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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢(mèng)等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個(gè)方面，比方情緒緊張、壓力大、學(xué)習(xí)緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機(jī)體的疾病，比方腦動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機(jī)體其他器官出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會(huì)引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當(dāng)體育鍛煉，按時(shí)休息。如果長(zhǎng)期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對(duì)于長(zhǎng)期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學(xué)習(xí)效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時(shí)休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-24 5573次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢(mèng)早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無(wú)力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2025次

• 醒了就睡不著怎么辦
  醒了就睡不著，是一種睡眠障礙，要分析引起的病因，然后進(jìn)行治療，有神經(jīng)衰弱時(shí)可以出現(xiàn)，一般首選調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如口服谷維素，安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒，心神寧片，也可以通過生活方式來(lái)加以干預(yù)，比如養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠，起床，不熬夜，避免睡前過度興奮，喝咖啡和濃茶，可以在睡前做一些有氧運(yùn)動(dòng)，喝杯熱牛奶，有可能會(huì)改善，必要的情況下，可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥，比如艾司唑侖和地西泮等等。患者如果有抑郁癥是可以出現(xiàn)，同時(shí)可以出現(xiàn)情緒的變化，比如情緒低落等等，可以口服米氮平，也可以應(yīng)用西酞普蘭等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-05-13 2499次

• 晚上醒了睡不著怎么辦
  第一點(diǎn)，如果只是偶然出現(xiàn)這種情況，不需要特別處理，患者也不用過于在意，經(jīng)過調(diào)整癥狀會(huì)很快緩解。第二點(diǎn)，患者如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，影響了休息，影響了白天的工作和生活，這是要進(jìn)行干預(yù)的，比如可以在醫(yī)生評(píng)估以后，酌情使用中長(zhǎng)效的苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療，有一定的療效，但是要注意有可能引起身體乏力，白天打瞌睡等方面的不良反應(yīng)。第三點(diǎn)，要注意情緒的調(diào)整，不要考慮太多事情，消除對(duì)失眠的恐懼心理，白天不要喝酒，要少喝茶，少喝咖啡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-06-22 1716次

• 3、4點(diǎn)醒了為什么就睡不著了
  患者3、4點(diǎn)醒了就睡不著了可能是心臟神經(jīng)官能癥引起，也有可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、心臟神經(jīng)官能癥：是指現(xiàn)在臨床上常見的一種以心血管疾病的有關(guān)癥狀為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，可能是遺傳因素引起，也有可能是環(huán)境因素導(dǎo)致，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)3、4點(diǎn)醒了就睡不著了的現(xiàn)象，
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-12 2276次

• 晚上睡覺突然醒了就睡不著了
  晚上突然醒了就睡不著了可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素的原因，比如神經(jīng)衰弱，患者可以通過調(diào)整心態(tài)以及服用藥物的方式改善。1、生理因素：如果患者最近一段時(shí)間工作以及生活壓力比較大或者是思慮太多，使精神一直處于緊張的狀態(tài)，從而出現(xiàn)晚上突然醒了就睡不著了的情況，患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，心情得到放松
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 2250次

• 晚上睡不著覺，半夜12點(diǎn)就醒了，有虛汗，
  還有什么癥狀
  關(guān)暉勇 主任醫(yī)師陽(yáng)江市陽(yáng)東區(qū)人民醫(yī)院

  2020-11-19 1301次

• 晚上睡不著，晚上十一點(diǎn)睡覺，一兩點(diǎn)就醒了
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-04-02 2301次