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• 裸睡到底有什么好處

  裸睡有什么好處呢？裸睡確實有挺多好處的。1.提高睡眠質(zhì)量。皮膚是我們最重要的散熱器官，裸睡能讓體感溫度更舒適，入睡就變得相對容易，睡眠質(zhì)量也會比穿衣服睡更好一些。2.保護私處：男性裸睡有利于精子發(fā)育，而女性裸睡可以令私處更為干爽透氣，減少細(xì)菌滋生。此外還可以避免一些生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的炎癥。3.更加舒適：沒了衣服的包裹，人的體感溫度會更為舒適。不過裸睡也有一些注意事項應(yīng)該知道：一定要定期清洗更換床上用品；睡姿較差或睡覺喜歡踢被子的朋友要注意保暖。還有以下人群不適合裸睡：身體相對虛弱的老年人，尤其是高血壓、冠心病老年患者；患有皮炎等皮膚病或者有皮膚過敏情況的患者。最后肯定有人會問，我就穿內(nèi)褲睡覺，算裸睡嗎？當(dāng)然也算，只不過是裸得不夠徹底而已嘛。

  

  02:05
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 195955次

• 女人血虛的癥狀有哪些？

  女人血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為血能載氣，氣能助血，氣血互生，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。女人血虛可以吃中藥阿膠補血或紅參益氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對于女性還可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 1786次

• 女人上環(huán)的危害有哪些
  女性帶環(huán)對身體有一定危害性的，但是幾率相對比較小。比如會增加月經(jīng)量，也有可能出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血，導(dǎo)致異位妊娠，也有可能出現(xiàn)宮內(nèi)節(jié)育器嵌頓在子宮肌層，甚至導(dǎo)致子宮穿孔。環(huán)在宮腔內(nèi)屬于異物，也有可能導(dǎo)致宮腔內(nèi)出現(xiàn)化學(xué)性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致陰道分泌物增多，也有可能刺激腰部神經(jīng)，導(dǎo)致腰部的酸痛，但是大部分人帶環(huán)之后并沒有這些癥狀的。帶環(huán)之后需要適應(yīng)3個月到半年的時間，如果帶環(huán)之后沒有任何的癥狀，定期做B超檢查就可以。
  語音時長 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-01 9520次

• 女人甲減的危害有哪些
  如果是女性出現(xiàn)甲減之后，相比于男性來說特征性的表現(xiàn)，便是有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及不孕，但是如果是除了泌尿生殖系統(tǒng)這些癥狀之外，所有的甲減患者都有可能會出現(xiàn)怕冷，乏力，體重增加，食欲減退，便秘，嗜睡，聲音低沉嘶啞，音量小等。當(dāng)然如果是甲減，并沒有被診斷，并沒有被積極治療的時候，還容易會導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，例如心力衰竭，心包積液以及黏液性水腫，昏迷等。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-12 3761次

• 女人喝酒的危害有哪些
  女人喝酒的危害通常有惡心、腹痛、全身乏力、心慌、記憶力減退等，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、惡心：酒中含有大量的酒精，女人大量喝酒容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，進而誘發(fā)惡心的癥狀。2、腹痛：女人過量喝酒后也會對胃腸道部位造成刺激和損傷，所以會誘發(fā)持
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 女人上環(huán)的危害有哪些
  女人在上環(huán)以后，如果出現(xiàn)排斥反應(yīng)，可能會引起子宮內(nèi)膜的變化，另外有可能會造成逆行感染。女性在上完環(huán)以后，首先要注意觀察自己身體重要的變化情況，同時也要定期去醫(yī)院復(fù)查。另外要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在日常生活中建議養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，增強自身的體質(zhì)，提高自身的抗病能力，同時也要注意飲食，適當(dāng)?shù)?/div>

  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 熬夜危害有哪些
  可以引起皮膚黯淡，內(nèi)分泌紊亂，心血管疾病發(fā)生率增加，免疫力下降等，不能經(jīng)常熬夜
  薛群星 主任藥師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-04-18 1801次

• 肥胖的危害有哪些
  你好
  王金海 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-02-26 1000次