為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見(jiàn)的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見(jiàn)的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53611次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76368次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，避免疼痛進(jìn)一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，冷敷因?yàn)闇囟缺容^低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的作用，減輕腫脹，鎮(zhèn)痛的目的。在大腿部位肌肉拉傷的以后最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，就是把大腿架高一點(diǎn)，架高有利于下肢的血液、淋巴液的回流，可以起到減輕大腿部位腫脹的目的。另外也可以用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎，這樣可以起到止血的作用。在大腿部位肌肉拉傷的第二天以后就可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，適當(dāng)?shù)拇笸炔课坏臒岱罂梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，有緩解疼痛的作用。除了上述的治療措施以外，也可以配合著口服一些三七傷藥片或者是云南白藥膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行緩解都是可以。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按照藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-09 12558次

• 腳脖子歪了怎么處理
  一、首先得進(jìn)行自我觀察，出現(xiàn)腳崴傷的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)觀察自己的腳踝的活動(dòng)情況，在活動(dòng)的時(shí)候是否會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛的現(xiàn)象。如果可以勉強(qiáng)走路，則可以自己在家中進(jìn)行相關(guān)的處理，因?yàn)檫@只是腳踝軟組織損傷導(dǎo)致的；如果腳踝出現(xiàn)劇痛而且無(wú)法行走時(shí)，一定要找一個(gè)支撐點(diǎn)，以免導(dǎo)致疼痛的加重，情況嚴(yán)重的建議去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。二、進(jìn)行冷敷和熱敷治療，大家在選擇冷敷和熱敷時(shí)一定要注意，冷敷具有凝血的作用，熱敷是具有活血的作用。一般情況下，在腳崴傷之后的24小時(shí)內(nèi)可以通過(guò)冷敷的方法來(lái)達(dá)到消腫的作用，這個(gè)時(shí)候是不能進(jìn)行熱敷的，不過(guò)在崴傷之后的24小時(shí)之后是可以進(jìn)行熱敷的，從而達(dá)到消散瘀血的作用。三、多注意休息，在崴傷之后不要頻繁的走路，避免進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)二次損傷。觀察一段時(shí)間之后沒(méi)有出現(xiàn)疼痛感，則可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)。在飲食上避免食用辛辣食物，以免影響恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 22781次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，避免疼痛進(jìn)一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，冷敷因?yàn)闇囟缺容^低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 130次

• 腳脖子疼痛怎么治療
  腳脖子疼痛可以通過(guò)服用藥物的方式治療，腳脖子疼痛可能是外傷導(dǎo)致的，也有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因。1、外傷：局部受到外傷以后會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂出血，也有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)損傷，所以會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳脖子疼痛的現(xiàn)象，還可能會(huì)伴隨著明顯的疼痛感，部分患者還會(huì)出現(xiàn)淤青的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒筋
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1143次

• 胳膊肌肉拉傷怎么治療
  根據(jù)你的
  黃笑宇 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-11 1201次

• 肩關(guān)節(jié)肌肉拉傷怎么治療
  你這個(gè)的話
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-04-20 1500次