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情緒高漲不起來,記憶力差,思維能力差,最

2020-03-05 1343次

病情描述:

情緒高漲不起來,記憶力差,思維能力差,最近每天早晨在睡眠狀態(tài)下能好幾次睜眼后繼續(xù)睡,每天都做夢

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

這是一種亞健康狀
總結(jié)最近一年的情況是,去年大概四月份開始,我經(jīng)常性徹夜失眠,每晚入睡困難。焦慮,想哭,仇恨。控制不住自身的情緒時會出現(xiàn)一些自殘的行為,比如會用指甲抓手臂的肉,或者拉扯自己的頭發(fā),這樣肉體上的痛能讓自己情緒平復(fù)一些,還會胸悶,需要時不時深吸一口氣再嘆出來,這樣會短暫的感覺身心舒服一些。這樣的情況持續(xù)到去年大概九月份左右。之后很明顯的感覺整個人的性格變化很大,再也不能像以前那樣活躍。
你這種情緒變化,很多人都會有
建議去心理科看一眼
讓心理醫(yī)生幫您調(diào)節(jié)一下
就是從那以后我的情緒再也沒有活躍過,無法調(diào)節(jié)到以前那種思維活躍的狀態(tài)
需要心理醫(yī)生幫你調(diào)節(jié)一下情緒
沒有大問題
每天都很低沉,也很敏感
可以理解
嗯嗯 謝謝你
不客氣的

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