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• 失眠多夢(mèng)是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢(mèng)等；多夢(mèng)是失眠癥狀之一，兩個(gè)癥狀常同時(shí)發(fā)生?；颊邞?yīng)及時(shí)用藥調(diào)理，避免長(zhǎng)久失眠，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥。中醫(yī)認(rèn)為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關(guān)系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢(mèng)，所以需要及時(shí)補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)心安神。臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽(yáng)、補(bǔ)氣安神、滋腎益精，全面綜合調(diào)理失眠多夢(mèng)，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現(xiàn)為失眠健忘，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時(shí)，需要注意的是中醫(yī)以辨證論治為原則，需要經(jīng)過(guò)辨證之后正確應(yīng)用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:35
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2761次

• 失眠多夢(mèng)是怎么回事？

  失眠、多夢(mèng)，其實(shí)這兩個(gè)詞匯，經(jīng)常是聯(lián)系在一起，那就是說(shuō)失眠的病人往往有多夢(mèng)的感覺(jué)，而多夢(mèng)的人往往又容易會(huì)伴有睡眠障礙的問(wèn)題，會(huì)表現(xiàn)為睡眠困難，這兩個(gè)詞匯常常是聯(lián)系在一起，但為什么會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)這樣的現(xiàn)象，我們說(shuō)失眠是一個(gè)睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢(mèng)，其實(shí)是在睡眠過(guò)程中的一種生理過(guò)程，那就是說(shuō)做夢(mèng)其實(shí)是在睡眠過(guò)程當(dāng)中的一種睡眠階段，表現(xiàn)為伴有夢(mèng)境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現(xiàn)做夢(mèng)的，所以做夢(mèng)的睡眠是正常的，生理睡眠過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)部分，但是為什么會(huì)在失眠的病人強(qiáng)調(diào)一個(gè)多夢(mèng)的問(wèn)題呢，往往是失眠的病人會(huì)經(jīng)常容易覺(jué)醒，覺(jué)醒的時(shí)候我們對(duì)夢(mèng)的感覺(jué)，往往是跟你在做夢(mèng)的這個(gè)當(dāng)中，是否是能夠有出現(xiàn)覺(jué)醒，或者是做夢(mèng)的過(guò)程結(jié)束以后，在很短的時(shí)間內(nèi)，如果出現(xiàn)覺(jué)醒的話(huà)，你就會(huì)感知到做夢(mèng)的過(guò)程，如果做夢(mèng)的過(guò)程結(jié)束以后你仍然沒(méi)有醒的話(huà)，可能往往感知不到這個(gè)做夢(mèng)的過(guò)程發(fā)生了，那失眠的病人他的主要特點(diǎn)就會(huì)經(jīng)常表現(xiàn)為反復(fù)的覺(jué)醒，那么這個(gè)覺(jué)醒的過(guò)程當(dāng)中，就可能會(huì)在發(fā)生做夢(mèng)以后的，很短時(shí)間內(nèi)就發(fā)生覺(jué)醒了，或者甚至是在做夢(mèng)的過(guò)程當(dāng)中發(fā)生了覺(jué)醒，所以他經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到這個(gè)做夢(mèng)的過(guò)程，甚至誤認(rèn)為自己做夢(mèng)是很多的，所以說(shuō)失眠的病人常?？傉f(shuō)是失眠和多夢(mèng)。

  

  02:35
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 25520次

• 失眠多夢(mèng)睡眠淺怎么回事
  出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，睡眠比較淺這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，壓力過(guò)大這種情況頻繁的出現(xiàn)就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以通過(guò)服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，在睡覺(jué)之前也可以服用谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠，在日常的生活里要保證有充足的休息，避免過(guò)度勞累，避免情緒緊張和壓力過(guò)大是可以有效改善神經(jīng)功能紊亂的。同時(shí)在日常的生活里飲食方面也要特別的注意要禁煙，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)在睡覺(jué)之前也要避免喝容易興奮的飲品比如濃茶或者是濃咖啡，這樣的飲品是避免喝的，同時(shí)在睡眠之前最好喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以促進(jìn)睡眠的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-15 8286次

• 睡眠淺多夢(mèng)怎么調(diào)理
  建議白天的時(shí)候要放松精神，增加肢體的疲勞感，改變四體的不勤狀態(tài)，調(diào)整生活習(xí)慣，緩解精神壓力是改善睡眠質(zhì)量的主要辦法。不論是工作或者是生活都不能忽視體力勞動(dòng)重要的生理價(jià)值，肢體運(yùn)動(dòng)是生物的基本天性，正確理解人和肢體運(yùn)動(dòng)和生命與身體發(fā)育智慧的增長(zhǎng)，以及睡眠的關(guān)系是提高保健意識(shí)很重要的內(nèi)容，如果是睡眠淺睡眠不好，建議可以使身體疲勞得到恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 19413次

• 失眠多夢(mèng)睡眠淺怎么回事
  出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，睡眠比較淺這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，壓力過(guò)大這種情況頻繁的出現(xiàn)就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以通過(guò)服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，在睡覺(jué)之前也可以服用谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠，在日常的生活里要保證有充
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 763次

• 失眠多夢(mèng)淺睡眠怎么辦？
  出現(xiàn)失眠，并且做夢(mèng)比較多，睡眠又比較淺，對(duì)于這種患者，建議采取以下的處理辦法：第一種情況，建議患者要完善一下多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，這個(gè)檢查沒(méi)有創(chuàng)傷，但是非常的重要，可以明確的判斷患者的睡眠障礙的類(lèi)型，為下一步的診治方案提供最好的依據(jù)。第二點(diǎn)，這種患者平時(shí)可能考慮事情比較多、思慮比較多所導(dǎo)致的，建議患者
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 163次

• 睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng)淺睡眠
  可以用甜夢(mèng)膠囊口服
  曹璽 副主任醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-29 2301次

• 失眠多夢(mèng)淺睡眠怎么辦
  多久時(shí)間了？有沒(méi)有用過(guò)什么藥？
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-06 1900次