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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話(huà)，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀(guān)察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39325次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長(zhǎng)期口服一些藥物，比如說(shuō)硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來(lái)，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩?，好多患者需要口服一些，?rùn)腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說(shuō)蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴(lài)，進(jìn)一步加重便秘，要對(duì)付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來(lái)越弱，便秘越來(lái)越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4379次

• 什么叫心度高血壓
  這里的問(wèn)題應(yīng)該是指輕度高血壓，輕度高血壓也就是一級(jí)高血壓。一級(jí)高血壓是指收縮壓在140~159毫米汞柱之間，舒張壓在90~99毫米汞柱之間。一級(jí)高血壓首先要通過(guò)飲食和生活方式的調(diào)整來(lái)降低血壓，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，每天食鹽攝入量不超過(guò)6克，適當(dāng)增加含鉀量高的食物，比如新鮮的蔬菜水果，避免吃過(guò)于油膩的食物。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，將體重指數(shù)控制在25以下，還要戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，避免勞累和熬夜，避免過(guò)度的緊張和焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-15 4369次

• 心度高血壓是什么意思
  這里的問(wèn)題應(yīng)該是指輕度的高血壓，輕度高血壓是指一級(jí)的高血壓。高血壓按照其收縮壓和舒張壓的數(shù)值可以分為三級(jí)，一級(jí)高血壓就是收縮壓在140～159毫米汞柱之間，舒張壓在90~99毫米汞柱之間，高血壓二級(jí)是指中度的高血壓，高血壓三級(jí)是指重度的高血壓。輕度的高血壓也就是一級(jí)的高血壓，如果沒(méi)有合并心腦血管的疾病，可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)控制血壓。在飲食上要低鹽低脂，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，避免勞累和熬夜。如果患者經(jīng)過(guò)三個(gè)月的生活方式干預(yù)血壓仍然控制不好，要使用降壓藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-04 7705次

• 心度高血壓是怎么引起的呢
  心度高血壓的說(shuō)法是錯(cuò)誤的，正確的說(shuō)法應(yīng)該是輕度高血壓。輕度高血壓通常是由不良生活習(xí)慣等原因?qū)е碌?。通常輕度高血壓是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)時(shí)間保持坐姿、大量飲酒吸煙等因素所導(dǎo)致的。在患上該種疾病后患者通常無(wú)需服用降壓藥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)生活以及習(xí)慣進(jìn)行改變，從而改善癥狀。如果在生活習(xí)慣改善后，患者的癥狀沒(méi)有發(fā)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-22 934次

• 心度高血壓是怎么引起的呢
  心度高血壓，通常指由心臟因素引起的高血壓狀態(tài)，其成因多樣，主要包括腎動(dòng)脈狹窄、內(nèi)分泌異常及生活習(xí)慣不佳等。首先，腎動(dòng)脈狹窄是導(dǎo)致心度高血壓的重要原因之一。當(dāng)腎動(dòng)脈變窄，腎臟血液供應(yīng)減少，這會(huì)引發(fā)腎臟的調(diào)節(jié)功能失衡，導(dǎo)致血壓升高。此外，原發(fā)性
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 高血壓怎么辦
  是否就診過(guò)？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-05 700次

• 高血壓怎么辦
  血壓是多少
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2021-01-05 800次