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問醫(yī)生您好，有新型肺炎問題想要咨詢您

2020-02-18 675次

病情描述：

醫(yī)生您好，有新型肺炎問題想要咨詢您，以下是我的個人情況：癥狀表現(xiàn)：乏力，咳嗽，流鼻涕，呼吸困難，咽喉痛，胸悶，全身酸痛；出現(xiàn)時長：14天以上；體溫：36℃~37.2℃；咳嗦情況：無咳痰；胸悶情況：無加重；接觸史：沒有疫情接觸史；所在地區(qū)：非湖北省；既往病史：肺部疾病(哮喘、肺心病、肺纖維化、矽肺等)；

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

答咨詢實錄

周建麗 主治醫(yī)師

解放軍昆明總醫(yī)院 內(nèi)科

看你的考慮普通感冒
早上起床流涕，晚上沖涼流涕，右邊喉嚨不適，有沾液痰，痰泡沬白色，有時干咳，有時喉癢，（本人濕氣較重，體弱多病）一直沒有好轉(zhuǎn)，恐慌顧慮重重。疫情嚴(yán)重其間不敢去大醫(yī)院就診。敬請醫(yī)指導(dǎo)。謝謝！??????
不要擔(dān)心，先吃點藥。
有天接觸了一個顧客，當(dāng)時雙方都沒有口罩，交流了5秒，之后十分鐘內(nèi)猛咳嗽，再后就伴干咳痰沾，當(dāng)時本人也是重感冒??中，一直沒有好轉(zhuǎn)，特經(jīng)這小播曲，徹夜難眠至今。
看診所衛(wèi)生站，吃了中藥和西藥，都沒有好轉(zhuǎn)。
首先：要接納現(xiàn)實、接納我們的情緒。不要過多的抱怨，過多的抱怨不利于在危機情況下，去調(diào)節(jié)我們的情緒。我們會變得越來越生氣，就不能做出有效的決策，這種負(fù)性情緒會使我們身體和心理做出進一步的損害，降低我們的免疫力。其次：獲取有效信息，避免過度恐慌。我們會收到來自四面八方的信息，我們要從官方媒體正確獲取新型冠狀病毒的基本信息，只有正確認(rèn)識新型冠狀病毒的信息，才能戰(zhàn)勝它，預(yù)防它，才會避免過度恐慌。 家庭成員之間的情緒會相互影響的，特別是家里面有孩子的家庭，調(diào)整情緒，有利于我們面對疫情。在家庭中，我們可以召集全家人一起看書、看電視，做飯、做游戲，少一點負(fù)能量，多一點正能量的東西出現(xiàn)在家里。
忘記和不緊張時，貌似好點。
目前情緒比什么都重要。
謝謝醫(yī)生?

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