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• 每天吃一片維生素c好嗎

  健康人，不建議每天服用維生素c。維生素c的功能為防治疾病，如緩解白癜風(fēng)，降低癌癥的發(fā)病率。維生素c參與為抗體及膠原形成，組織修補(bǔ)，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需。同時(shí)維生素C還具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達(dá)到美白，淡斑的功效。在人體內(nèi)，維生素C是高效抗氧化劑，用來(lái)減輕抗壞血酸過(guò)氧化物酶基底的氧化能力。還有許多重要的生物合成過(guò)程中也需要維生素C參與。但維生素C也有其副作用，維生素C攝入過(guò)量會(huì)引起草酸增多，形成尿酸結(jié)石，維生素C服用過(guò)量引起腹瀉，皮疹，胃酸增多，胃液反流，深靜脈血栓形成，血管內(nèi)溶血或者是凝血，如果孕婦服用過(guò)多劑量的維生素C，可產(chǎn)生嬰兒壞血病。

  

  01:53
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 114311次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見(jiàn)的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō)，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42290次

• 感冒了能吃維生素c嗎
  感冒是可以吃維生素c的，因?yàn)榫S生素c是可以增加人體的免疫力，增強(qiáng)免疫力的原理是增強(qiáng)細(xì)胞的功能，能夠促進(jìn)人體內(nèi)能夠抵擋病毒的細(xì)胞的一種形成。但是不管怎么說(shuō)維生素c都只是一個(gè)輔佐的作用，維生素c就只有能夠起到增強(qiáng)免疫力的作用，并沒(méi)有說(shuō)它能夠百分之百就把病毒給治愈了。但是要說(shuō)感冒了是可以喝維生素c的，喝了維生素c也會(huì)有一些減輕痛苦的作用，這是因?yàn)槿梭w受病毒侵蝕，這些細(xì)菌病毒會(huì)在人體內(nèi)形成大量的氧自由基，而VC恰好又有抗氧化的作用，所以它是會(huì)有減輕癥狀的作用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-05 7233次

• 感冒吃維生素c好嗎
  感冒的患者，適量的吃維生素C是有好處的，因?yàn)榫S生素C有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的康復(fù)。感冒分為普通感冒和流行性感冒，大部分是由于病毒感染引起，患者可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛、發(fā)熱等臨床表現(xiàn)。普通感冒大部分情況下可以自愈。流行性感冒或者比較嚴(yán)重的感冒患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。感冒的患者需要注意，在患病期間應(yīng)當(dāng)多飲水，多休息，清淡易消化飲食，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”

  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-24 3185次

• 感冒了能吃維生素c嗎
  感冒很常見(jiàn)，雖然一開(kāi)始只是輕微的癥狀，但不注意會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的疾病。因此，我們必須科學(xué)地預(yù)防和治療感冒，維生素C片不是感冒的治愈藥物，因此感冒后不能通過(guò)吃維生素C來(lái)治療。不過(guò)，這兩者一起服用是不會(huì)產(chǎn)生沖突的，沒(méi)有不良的影響。維生素C是人體所需的微量元素，雖然每個(gè)人的需求不同，但每天攝入50-100毫
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-11 35078次

• 感冒可以吃維生素c片嗎？
  前段時(shí)間，我接診了一位30歲的患者，他因?yàn)楦忻岸皝?lái)咨詢。他告訴我，他在感冒期間聽(tīng)說(shuō)吃維生素C片可以增強(qiáng)免疫力，加快康復(fù)，但又擔(dān)心盲目服用可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。于是，我向他詳細(xì)解釋了關(guān)于感冒期間是否可以使用維生素C片的相關(guān)知識(shí)。首先，維生素C確實(shí)具有一定的增強(qiáng)免疫力的作用。在感冒期間，人體免疫力會(huì)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 白天吃維生素c會(huì)不會(huì)變黑
  你好，希望可以幫助你
  薛群星 主任藥師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-05-20 2104次

• 維生素c片怎么吃
  你好，希望可以幫助你
  薛群星 主任藥師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-04-24 3402次