問腳崴著腳后跟酸疼腳心筋疼不管走路,
2020-05-30 1338次
病情描述：
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 3189次
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腳后跟鈍了一下疼不腫怎么消掉首先是需要休息靜養(yǎng)，暫時避免長距離行走、局部用力，然后可以中藥燙洗患處，口服活血化瘀的藥物，再噴灑云南白藥氣霧劑等。另外就是可以配膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，有助于緩解局部的疼痛，一般一到兩周就可以恢復。如果局部疼痛影響休息，還可以口服止疼藥，比如美洛昔康片。腳后跟鈍了一下以后出現(xiàn)疼痛，沒有明顯腫脹，可能是局部有軟組織損傷，但是如果疼痛較為明顯，也不除外骨折的可能性。如果疼痛影響正常行走，需要及時完善腳后跟X片檢查，排除是否存在骨折。如果沒有骨折，是一般的軟組織損傷，還考慮是否損傷了周圍韌帶或肌腱。
01:49
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-25 2926次
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走路腳心筋疼根據(jù)問題所描述的癥狀和部位分析，在行走或者站立時出現(xiàn)足底疼痛的癥狀，在排除了急性外傷的因素后，通常需要考慮是由于足底的筋膜炎或者腱鞘炎引起的。臨床上除了疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有酸脹、局部牽拉感、緊束感以及足趾無力、活動受限等癥狀表現(xiàn)。出現(xiàn)了筋膜炎和腱鞘炎的癥狀后，首先應注意休息，避免劇烈運動，盡量少做足底奔跑、跳躍等負重動作，同時要注意保暖，多做足底的熱敷和按摩，可以使肌膜與肌腱組織放松。如果疼痛癥狀明顯還可以口服或者外用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片、扶他林等緩解疼痛癥狀，通過上述方法進行自我治療和休養(yǎng)，如果癥狀不能緩解好轉，建議前往醫(yī)院骨科就診，明確診斷后還可以做痛點的封閉注射治療。語音時長 1:35”
姚風華
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-29 8694次
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腳伸直腳后跟的筋就疼如果病人出現(xiàn)腳伸直以后，腳后跟筋疼痛的情況主要是見于跟腱炎或者是跟腱勞損的情況。這種情況主要與長時間的蹲起，跑跳登山的活動，從而就會反復牽拉足跟后側的跟腱，引起跟腱支點部位有明顯的水腫，從而引起無菌性的炎癥或者是導致跟腱的松弛度減弱，就會在腳伸直時，有明顯的腳后跟筋疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，避免反復的蹲、跑跳、登山及爬樓梯的活動，并且多行腳后跟部位的熱敷燙洗，同時應用非甾體類抗炎藥物的及活血化瘀藥，來促進疼痛的恢復。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-19 13225次
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孩子腳后跟疼不敢走路第一，考慮是由于勞損或者受涼引起的無菌性炎癥如肌膜炎等引起的疼痛，這種情況要注意休息，多熱敷，一般休息后可以緩解。第二，孩子腳后跟疼有可能是生理性的疼痛，由于孩子生長較快，缺乏營養(yǎng)，引起的疼痛，這種情況要注意加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，要注意休息。第三，孩子腳后跟疼，要排除一下是否長骨刺，雞
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-11 1949次
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腳伸直腳后跟的筋就疼腳伸直時腳后跟的筋感到疼痛，可能是由多種原因導致的，包括跟腱炎、足底筋膜炎、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓或骨骼問題。治療時需根據(jù)具體原因采取相應的醫(yī)療措施。1、跟腱炎跟腱炎是跟腱由于反復拉伸、過度使用而引起的炎癥。治療方法包括休息、冷敷、壓迫和抬高（
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
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崴腳后，腳底筋凸起，走路壓著疼。你好，崴腳后要嚴格制動
童祥龍
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院
2020-03-25 1901次
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男人腳后跟酸疼什么病有腰椎病嗎？
李悅
主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-06-07 900次
