問(wèn)月子可以吃香蕉嗎
2020-03-27 1573次
病情描述：
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答咨詢(xún)實(shí)錄
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 9112次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類(lèi)水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。
01:34
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 11650次
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肝炎可以吃香蕉嗎一般來(lái)說(shuō)肝炎病人可以適當(dāng)?shù)某韵憬?，香蕉并不?huì)加重肝炎的病情，同時(shí)如果肝炎病人合并存在便秘，適當(dāng)?shù)某韵憬哆€有利于通便。一般來(lái)說(shuō)肝炎病人飲食原則，要以清淡易消化的食物為主，要避免過(guò)于辛辣刺激的食物，避免容易上火的食物，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，滿(mǎn)足身體的能量需求，但是也需要注意，避免攝入太多的熱量，造成體重超標(biāo)，造成脂肪肝，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。肝炎病人還需要注意，避免喝酒，避免熬夜避免過(guò)度的勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-11-06 3827次
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便秘可以吃香蕉嗎在日常生活中便秘患者當(dāng)然可以吃香蕉，而且建議吃一些比較成熟的香蕉，不建議吃一些不成熟的香蕉，因?yàn)椴怀墒斓南憬冻粤艘院螅粌H不能夠緩解便秘，有時(shí)候還會(huì)加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外，還可以吃西瓜，柚子，橙子，芒果，草莓，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，便秘患者還要多吃蔬菜，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-16 1718次
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流產(chǎn)坐小月子可以吃香蕉嗎流產(chǎn)坐小月子期間，女性朋友們往往會(huì)面臨身體調(diào)養(yǎng)的重要階段，而香蕉作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，是可以適量食用的。首先，香蕉富含鉀元素，有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，對(duì)于流產(chǎn)后的身體恢復(fù)具有積極意義。其次，香蕉中的膳食纖維有助于腸胃蠕動(dòng)，可以緩解便秘
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-08-15 0次
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坐月子能吃香蕉嗎坐月子能吃香蕉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。在坐月子期間由于運(yùn)動(dòng)量比較少，很容易會(huì)引發(fā)便秘，適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。而且香蕉里面含有各種維生素、微量元素以及礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。在坐月子期間還要注意飲食調(diào)理，適當(dāng)飲用湯水，禁食油膩、生冷、辛辣等
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-11-17 381次
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月經(jīng)來(lái)了可以吃香蕉嗎你好，還有哪里不舒服嗎？
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2020-05-16 1100次
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小兒肺炎可以吃香蕉燉冰糖嗎可以的，但是不能太甜
吳佳樂(lè)
主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院
2020-02-28 600次
