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• 13歲女孩如何減肥

  對(duì)于13歲的女孩來(lái)講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個(gè)時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長(zhǎng)發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個(gè)方面著手：第一個(gè)最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對(duì)于有一些肥胖的兒童，可能會(huì)有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來(lái)滿足胃里邊的容積。第二個(gè)方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過(guò)程中，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不能由于過(guò)度節(jié)食而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓?duì)于減肥也是會(huì)有一定影響的。

  

  02:01
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6408次

• 女生13歲不來(lái)月經(jīng)正常嗎

  一般的女性，來(lái)月經(jīng)就是13、14歲，但是現(xiàn)在隨著生活水平的提高，可以提前到10歲、11歲，這都是正常的。但是如果是16歲還不來(lái)月經(jīng)發(fā)育就遲緩了，需要去醫(yī)院觀察。所以13歲不來(lái)月經(jīng)其實(shí)不用太擔(dān)心，一般來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)前會(huì)有白帶的出現(xiàn)，還有乳腺發(fā)育，還有陰毛，這都是正常的，說(shuō)明卵巢功能逐漸進(jìn)成熟，它分泌雌激素和孕激素這些。所以說(shuō)13歲不來(lái)月經(jīng)，我們可以到相關(guān)醫(yī)院去檢查，如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，我們可以耐心等待，看看14歲、15歲來(lái)不來(lái)月經(jīng)。如果16歲還不來(lái)月經(jīng)，一定要去相關(guān)醫(yī)院檢查相關(guān)的項(xiàng)目。

  

  01:13
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 7417次

• 沒(méi)來(lái)過(guò)月經(jīng)會(huì)不會(huì)懷孕
  如果沒(méi)有來(lái)過(guò)月經(jīng)的情況下，絕大多數(shù)是不會(huì)懷孕的，因?yàn)闆](méi)有來(lái)過(guò)月經(jīng)，卵巢功能沒(méi)有發(fā)育好，沒(méi)有排卵，這時(shí)候同房是不會(huì)懷孕的。如果沒(méi)有來(lái)過(guò)月經(jīng)，也不建議同房，這個(gè)時(shí)候外生殖器和子宮附件都處于一個(gè)發(fā)育時(shí)期，過(guò)早的同房會(huì)引起一些其他的病癥，比如過(guò)早同房會(huì)引起宮頸癌，也會(huì)引起子宮內(nèi)膜癌以及一些其他的炎癥，以后引起不孕的幾率就會(huì)增高。但是，也有個(gè)別的患者在沒(méi)有來(lái)過(guò)月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)偶爾的排一個(gè)卵，這個(gè)情況下同房就會(huì)引起懷孕，但是這種幾率是非常非常小的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 11636次

• 13歲女孩月經(jīng)不調(diào)看什么科
  青春期的女孩出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，建議醫(yī)院婦科就診。尤其是十二三歲的小女孩剛出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，比如月經(jīng)周期不規(guī)律，兩三個(gè)月來(lái)一次或者是一個(gè)月來(lái)兩次。經(jīng)期異常，有可能伴有經(jīng)期的延長(zhǎng)或者是經(jīng)期過(guò)短的情況。一旦出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，建議及時(shí)醫(yī)院婦科就診，做相關(guān)的檢查，可以查一下婦科彩超，看看有沒(méi)有子宮附件等器官發(fā)育的異常，有些情況下，比如像幼稚子宮可以出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)不調(diào)的情況。還有需要查一下激素六項(xiàng)，看看體內(nèi)的激素水平，對(duì)于沒(méi)有器質(zhì)性改變的，有可能會(huì)出現(xiàn)一些功能性的改變，比如像多囊卵巢或者是體內(nèi)的激素水平低導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂，我們需要根據(jù)檢查結(jié)果采取適當(dāng)?shù)闹委?，一定要做相關(guān)的檢查，排除一些疾病的情況所導(dǎo)致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-11 10313次

• 13周歲女孩月經(jīng)還沒(méi)來(lái)
  13周歲女孩月經(jīng)還沒(méi)來(lái)一般屬于正常現(xiàn)象。每個(gè)人的身體狀況不同，月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)間也會(huì)有一定的區(qū)別，有些女孩身體發(fā)育的比較早，大概在12~13周歲就會(huì)來(lái)月經(jīng)，有些女孩身體發(fā)育的比較晚，大概會(huì)在14~15歲左右的時(shí)候來(lái)月經(jīng)，這些都屬于正常現(xiàn)象。如果女孩身體沒(méi)有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要做特殊擔(dān)心，也不需
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-06 382次

• 13周歲女孩月經(jīng)還沒(méi)來(lái)
  13周歲女孩月經(jīng)還沒(méi)來(lái)，大多數(shù)情況下屬于正?，F(xiàn)象，但也可能受到一些特殊因素的影響。下面我們來(lái)詳細(xì)了解一下。首先，女孩月經(jīng)初潮的年齡因個(gè)體差異而異，通常在11-16歲之間，平均年齡約為12歲。因此，13周歲女孩月經(jīng)尚未來(lái)臨，并不一定表示異常。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 13歲,沒(méi)來(lái)過(guò)月經(jīng),陰道、腋下、胸上長(zhǎng)毛
  您好，這是第二性征的發(fā)育，是正常的，可能一年半左右內(nèi)會(huì)來(lái)。
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-23 1100次

• 13歲女兒白帶是黑褐色還沒(méi)來(lái)過(guò)月經(jīng)
  你好，目前癥狀考慮應(yīng)該是快要來(lái)月經(jīng)了，黑褐色白帶，應(yīng)該就是有少量陰道出血造成的現(xiàn)象。
  李麗艷 副主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院

  2020-04-08 2300次