問為什么老是犯困想睡覺
2020-06-05 1314次
病情描述:
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老是睡不醒犯困沒精神是什么原因原因分為生理性和病理性,常說的春乏秋困是季節(jié)性導(dǎo)致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大,一旦得到休息以后會出現(xiàn)犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病,包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變,也可以出現(xiàn)犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質(zhì)量下降,雖然睡眠時間長,但大腦得不到充分休息,病人總是犯困,甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人,也可以出現(xiàn)沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現(xiàn)犯困、沒精神癥狀應(yīng)該屬于病理性,應(yīng)及時到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,比方檢查頭顱核磁共振、腦CT,化驗血脂、血糖、血常規(guī)等項目檢查,查找原因。01:56
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整天想睡覺沒精神是怎么回事出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況,一般有以下幾個方面的原因。第一,神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人,由于睡眠質(zhì)量差,睡眠過程當(dāng)中出現(xiàn)多夢等,所以白天沒精神,記憶力差,工作效率差,此類病人應(yīng)及時治療。第二,一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等,常伴有動脈硬化,或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況,也會出現(xiàn)睡眠時間多,沒精神乏力,記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多,沒精神乏力的病人,要到醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助檢查,了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。02:00
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為什么老是犯困想睡覺白天老是想睡覺,需要考慮貧血的表現(xiàn)。貧血是指全身循環(huán)血液中,紅細(xì)胞總量減少到正常值以下,可以考慮到醫(yī)院做一個血紅蛋白的檢查,同時,也可以適當(dāng)?shù)姆免}劑進(jìn)行治療。多吃含鐵質(zhì)豐富的動物肝臟腎臟,其次是瘦肉,蛋黃,雞,魚蝦和豆類,吃含鐵多的綠葉蔬菜,有菠菜,青菜,油菜,薺菜,黃花菜,番茄等等。從患者的情況來看,建議患者要每天保持充足的睡眠,至少要有八個小時的睡眠時間。同時,可在睡前喝一杯熱牛奶和用一些溫水進(jìn)行泡腳,以增強睡眠的質(zhì)量。語音時長 1:31”
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女生老是犯困想睡覺女性犯困多數(shù)是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致。另外在夏天犯困想睡覺,是因為暑熱耗傷元氣有損精神,冬天如果是經(jīng)常犯困想睡覺,表示是身體陽氣不足和脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多,好動腦或飲食控制失當(dāng)?shù)娜耍鶄⒂绊懫⑦\化能力,所以會導(dǎo)致經(jīng)常犯困想睡覺。當(dāng)脾胃運化功能失調(diào)時,容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足易昏沉嗜睡。脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能是消化食物負(fù)責(zé)運送營養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實就是西醫(yī)所說的胰臟,至于胃負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點脾為另一個重要功能就是代謝濕氣,當(dāng)脾胃功能差、體質(zhì)又偏濕熱時,往往無法有效地化解濕氣,會出現(xiàn)身體沉滯、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。語音時長 1:30”
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為什么老是犯困想睡覺老是犯困想睡覺通常是由于睡眠較少、貧血、甲狀腺功能減退等原因所導(dǎo)致,當(dāng)出現(xiàn)身體不適時,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)不同疾病采取相對應(yīng)治療。1、睡眠較少:考慮由于患者最近睡眠質(zhì)量較差,身體沒有得到充分休息,導(dǎo)致睡眠較少,因此誘發(fā)以上情況,建議進(jìn)行補覺工作,不良情況可以得到一定改善。2、貧血:通常是由于
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為什么老是犯困想睡覺一般情況下,不良的生活習(xí)慣、懷孕、貧血、甲狀腺功能減退、腦供血不足等原因會引起老是犯困想睡覺的情況,患者出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。1、不良的生活習(xí)慣:如果患者平時沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,經(jīng)常熬夜,睡前喜歡喝咖啡、濃茶等刺激性飲料,均會導(dǎo)致睡眠不足,使身心得不到充分的休息,進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀
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為什么白天總是犯困,想睡覺晚上睡眠怎么樣?經(jīng)常熬夜嗎?
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老是犯困想睡覺是什么原因這么勤快有多久時間了?