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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長(zhǎng)期平臥、側(cè)臥過(guò)久，尤其是翻身較少的患者，長(zhǎng)期固定的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，且因無(wú)法活動(dòng)而無(wú)法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會(huì)造成疼痛的感覺，對(duì)于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X的姿勢(shì)，避免躺著時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，同時(shí)可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時(shí)疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2858次

• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進(jìn)行，肌肉和韌帶日益強(qiáng)固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí)這個(gè)時(shí)期的孩子好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，但是缺乏自我保護(hù)能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù)，不能任其獨(dú)自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無(wú)論在家庭或?qū)W校都喜歡獨(dú)立活動(dòng)，此時(shí)期好勝心強(qiáng)，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長(zhǎng)發(fā)育及其生命，所以要及時(shí)補(bǔ)充每日所需的營(yíng)養(yǎng)。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 6415次

• 13歲男孩膝蓋疼咋回事
  這種情況下如果患者不是外傷導(dǎo)致的，那么可能是由于生長(zhǎng)痛引起的膝蓋疼痛，主要是由于孩子白天活動(dòng)過(guò)多造成的疼痛，這個(gè)是不必?fù)?dān)心的，可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時(shí)以上可以很好的緩解疼痛的癥狀，如果情況嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的，另外就是可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，飲食上建議患者多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，多吃一些新鮮的水果，蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 13553次

• 小孩9歲睡覺磨牙咋回事
  9歲的小朋友晚上有磨牙可能是因?yàn)樾∨笥亚榫w紊亂導(dǎo)致的。9歲的小朋友實(shí)際上學(xué)習(xí)任務(wù)是比較重的，所以可能精神過(guò)于緊張，患者比較疲勞導(dǎo)致的磨牙現(xiàn)象，也有可能是患者有焦慮，患者有抑郁，有憤怒等等這種不良情緒導(dǎo)致的。也有可能是小朋友在換牙期間咬合關(guān)系紊亂、牙列不齊、嚴(yán)重齲齒等等，所以使得合關(guān)系異常，晚上磨牙出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-03-09 8724次

• 9歲男孩性早熟
  性早熟是指第二性征出現(xiàn)年齡早于常人群平均年齡2到3個(gè)國(guó)際單位，我國(guó)認(rèn)為是男孩在9到9.5歲之前，有明顯性發(fā)育或性成熟者稱為性早熟，提前出現(xiàn)的性征與性別一致的稱為同性性早熟，性別不一致的稱為異性性早熟，比如女性男性化，男性女性化。性早熟通常需要及時(shí)治療，否則會(huì)對(duì)生命，壽命以及成年后的身高均有不良的影響
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 207次

• 9歲男孩需要補(bǔ)鈣嗎
  9歲男孩需不需要補(bǔ)鈣，需要判斷男孩有沒有鈣缺乏的情況，如果有鈣缺乏的情況就需要補(bǔ)鈣，如果沒有鈣缺乏的情況，補(bǔ)鈣容易引發(fā)男孩出現(xiàn)高鈣血癥。一般9歲男孩缺鈣的現(xiàn)象為食欲下降、抵抗力低、生長(zhǎng)緩慢、睡眠質(zhì)量差，部分男孩還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、后腦出虛汗等癥狀，如果男孩有出現(xiàn)這些情況，可以適當(dāng)?shù)慕o男孩補(bǔ)一些鈣，如葡
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-18 1096次

• 腦蓋疼怎么回事
  像這種情況呢，最好去拍個(gè)片子。
  王俊榮 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-17 1202次

• 12歲男孩手腳手脫皮厲害咋回事
  你好，可以拍一下照片嗎
  王燕燕 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-11-25 900次