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• 腎虛怎么調(diào)理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進(jìn)行。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1534次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā)，男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛的患者，在平時(shí)可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1882次

• 女人腎虛的調(diào)理方法
  腎陰虛可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，補(bǔ)腎藥物則有左歸丸，六味地黃丸等，山藥性平味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補(bǔ)肺健脾作用外，還能益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者，宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子性溫味甘，除了有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
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  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 22925次

• 女人腎虛貧血怎樣調(diào)理
  女人腎虛貧血可以通過飲食，中藥等方法進(jìn)行調(diào)理，下面具體進(jìn)行分析：一，飲食調(diào)理，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，如羊血、豬血、山藥、大棗、桑葚等，以上食物有補(bǔ)腎和補(bǔ)血的作用。二，中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎養(yǎng)血，可以應(yīng)用阿膠，地黃，女貞子等藥物進(jìn)行治療，常用的中藥方劑是八珍湯等。所以說，如果女人出現(xiàn)腎虛貧血可以做以上調(diào)理，在調(diào)理期間女人的飲食應(yīng)該注意，不要吃辛辣刺激及難以消化的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-15 1635次

• 女人腎虛怎么調(diào)理
  女人腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、針灸、口服藥物等方法調(diào)理，患病后應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的方法。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：如果女人存在過度節(jié)食的現(xiàn)象，或者經(jīng)常吃冰淇淋、肥肉、冰鎮(zhèn)西瓜等食物，不能夠有效的滋養(yǎng)腎臟，從而誘發(fā)腎虛。應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，三餐定時(shí)定量，可以攝入
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 女人腎虛吃什么調(diào)理最快？
  前一段時(shí)間，閨蜜告訴我，最近總是出現(xiàn)腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，我陪他去看看中醫(yī)，醫(yī)生說是腎虛的原因，建議通過調(diào)理飲食、口服藥物進(jìn)行改善，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)。通過這次陪診經(jīng)歷，對腎虛我也有了更深入了解，現(xiàn)在跟大家分享一下腎虛患者該吃些什么？1、山藥小米粥：一般是用山藥、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次

• 腎虛怎么調(diào)理
  一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動量，而且每次運(yùn)動時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右，如果每天運(yùn)動可以達(dá)到每天30分鐘以上才行，并且做一些瑜伽，太極拳，慢跑，游泳，爬山，騎自行車都是可以的。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-11-07 1100次

• 怎么樣調(diào)理腎虛
  就你這個(gè)年齡，建議平時(shí)盡量不要熬夜勞累，要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，提高身體素質(zhì)，另外可以吃一點(diǎn)六味地黃丸，枸杞子，山藥等都可以。平時(shí)一定不要高頻率手淫性生活等。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-30 1201次