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• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象，每個(gè)人都要睡眠，每個(gè)人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn)，那就是說你在睡眠的時(shí)候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理，那么做夢做著一些個(gè)緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請?？频尼t(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 247433次

• 咽炎老是不好怎么辦？

  咽炎老是不好，我們得知道為什么會(huì)出現(xiàn)咽炎老是不好，這個(gè)原因是您的工作緊張壓力大、生活不規(guī)律；還是因?yàn)槟纳铒嬍撤矫娌皇翘貏e地健康，過于刺激、油膩、辛辣；還是因?yàn)槟嬖谥员茄?、鼻竇炎，這些鼻腔里的分泌物長期地刺激它；還是因?yàn)槟墓ぷ鳝h(huán)境里邊粉塵很多，沒有相應(yīng)的防護(hù)措施，然后粉塵經(jīng)常刺激您的嗓子導(dǎo)致的；還是因?yàn)槟覆缓茫?jīng)常的打飽嗝、反酸，這些原因?qū)е碌?。所以我們要知道咽炎為什么不好的原因，然后根?jù)它的原因而采取相應(yīng)的治療方法。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 5595次

• 老是上火便秘怎么辦
  在臨床上，如果老是上火，出現(xiàn)便秘，可以建議患者適當(dāng)?shù)目诜恍┣鍩峤祷鸬乃幬?，另外也可以口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。除了積極的應(yīng)用藥物治療以外，還要建議患者從飲食方面進(jìn)行改善，比如說建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的飲食，還要避免暴飲暴食，要建議患者規(guī)律飲食，少食多餐，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳，跳繩等等，還要保持良好的排便習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 1471次

• 上火很容易口臭怎么辦？
  患者容易上火，容易出現(xiàn)口臭，這個(gè)時(shí)候我們自己少吃上火的辛辣的食物，所以像油炸的，燒烤的，熏過的食物盡量少吃，生的姜、蔥、蒜、花椒、洋蔥等等這些食物盡量少吃。我們可以多吃蔬菜，多吃水果，飲食上盡量清淡，這樣就不容易有口臭現(xiàn)象。再者，口腔里面一定要清潔衛(wèi)生，所以早晚一定要刷牙刷干凈，用牙線剔牙，到口腔科做超聲波洗牙，平時(shí)可以用漱口水漱漱口。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-12 1972次

• 老是上火怎么辦
  經(jīng)常上火，表現(xiàn)為口干、咽喉不適、煩躁易怒等癥狀?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行綜合調(diào)理。1、飲食調(diào)整避免辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物是關(guān)鍵。多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜，有助于降低體內(nèi)炎癥反應(yīng)。此外，多喝水，多吃清淡易消化的食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 老是上火怎么辦
  老是上火可以通過調(diào)理飲食、加強(qiáng)鍛煉、服用藥物改善病情。1、調(diào)理飲食：老是上火是人體陰陽平衡失調(diào)的結(jié)果，感受外邪，或人體機(jī)能活動(dòng)亢進(jìn)，就會(huì)出現(xiàn)陽盛陰衰的熱證證候，可以通過調(diào)理飲食改善病情，平時(shí)日常生活中多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，多喝水，盡量避免吃辛辣煎炸食品，可以吃一些蓮子湯、綠豆粥、梨水，都可
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 2462次

• 老是上火口臭怎么辦
  你好，口臭首先應(yīng)該排除一下口腔方面的疾病，有蛀牙，及時(shí)補(bǔ)牙，避免繼續(xù)發(fā)展，有牙結(jié)石去醫(yī)院做超聲潔牙徹底去除。平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時(shí)漱口。
  崔少霞 副主任醫(yī)師煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

  2020-03-14 1101次

• 濕氣很重，然后又很容易上火怎么辦
  可以。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-06 1702次