問正確的深呼吸怎么做
2020-10-31 2443次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
深呼吸腰疼是怎么回事造成深呼吸腰疼最常見的原因就是腰椎間盤突出,腰椎間盤突出是在腰椎間盤退變的基礎(chǔ)上纖維環(huán)發(fā)生破裂,突出的椎間盤壓迫硬膜囊及神經(jīng)根,出現(xiàn)腰痛、下肢麻木、疼痛的癥狀。當(dāng)深呼吸的時(shí)候,橫隔上下活動(dòng)度會(huì)明顯的增大,進(jìn)而使腹腔內(nèi)的壓力變化明顯,當(dāng)深吸氣的時(shí)候,橫膈下移,腹腔壓力增大,壓力通過椎間盤傳遞使突出更嚴(yán)重,所以腰疼的癥狀更加明顯。第二、在慢性腰肌勞損有炎癥的滲出,肌肉僵硬、黏連的情況下,深呼吸也有可能牽拉到肋間和腰部的肌肉,從而產(chǎn)生刺激,出現(xiàn)疼痛。第三、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石,像輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等,如果吸氣也可以增加腹腔壓力,使結(jié)石、腎臟黏膜和輸尿管黏膜反復(fù)接觸,誘發(fā)疼痛的臨床表現(xiàn),即使不吸氣,也會(huì)有腰部的疼痛、痙攣和緊張。01:42
-
深呼吸的時(shí)候心臟痛怎么回事深呼吸的時(shí)候感覺心臟部位疼痛,不一定是心臟本身疼,多數(shù)是由于過度緊張、焦慮或心血管神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致。如果最近存在壓力較大、精神比較緊張、休息不好等情況,需要看心理醫(yī)生或中醫(yī)大夫進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。部分人也可能存在肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等問題。也有部分人有冠心病,有的患者在深呼吸的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)作性的胸悶氣短、心前區(qū)疼痛,但是這類疼痛主要與心肌耗氧量增加有關(guān)系,經(jīng)過休息或者口服藥物治療之后癥狀很快就會(huì)緩解,通常持續(xù)幾分鐘到十幾分鐘不等。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因后對(duì)癥治療。01:33
-
高血壓患者能否做深呼吸?首先深呼吸的時(shí)候是不會(huì)導(dǎo)致血壓升高的。血壓的升高一般會(huì)在情緒,緊張、激動(dòng)等情況下發(fā)生變化,建議平時(shí)還是要保持一個(gè)平和的心態(tài)。在飲食方面一定要做到低脂低鹽,并且高血壓患者要長(zhǎng)期的服用藥物在醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合自身的情況,進(jìn)行藥物的治療,要定,定期監(jiān)測(cè)血壓,只有血壓控制穩(wěn)定,才能夠減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。多吃芹菜的低鹽飲食,同時(shí)也要戒煙酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
-
深呼吸心臟疼深呼吸心臟疼不排除是心臟方面的疾病,也不排除是因?yàn)槔吖巧窠?jīng)痛或者肋軟骨炎的原因引起。而心臟病是一種常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病,循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和調(diào)節(jié)血液循環(huán)的神經(jīng)體液組織構(gòu)成,循環(huán)系統(tǒng)疾病也稱為心血管病。研究表明心血管疾病的患病率和死亡率在持續(xù)升高,其中冠心病已成為最常見的心臟病。而其病因包括先天性心臟病在胎兒期心臟發(fā)育異常所導(dǎo)致,病變可累及心臟各組織,后天性的心臟病指出生后心臟受到外來(lái)或者機(jī)體內(nèi)在的因素,導(dǎo)致的原因比如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病等,具體做相關(guān)的檢查再對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
-
深呼吸的正確方法深呼吸的正確方法一般有腹式呼吸法、完全呼吸法、478呼吸法、交替鼻孔呼吸法、深呼吸放松法等。如果存在呼吸系統(tǒng)疾病或心臟病等疾病的人群,在進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練前應(yīng)先咨詢醫(yī)生的意見。1、腹式呼吸法:用鼻子慢慢吸氣,感受腹部逐漸隆起。然后用嘴巴慢慢將氣
-
做心電圖可以深呼吸嗎做心電圖正常情況下不可以深呼吸。深呼吸可能會(huì)導(dǎo)致心率加快,容易影響心電圖檢查的準(zhǔn)確性,而且在做心電圖的過程中需要保持正常的呼吸,放松心情,避免情緒過于激動(dòng),一般不會(huì)影響檢查結(jié)果,所以不可以深呼吸。心電圖是指心房肌細(xì)胞和心室肌細(xì)胞動(dòng)作電位在體表的反應(yīng),通過檢查結(jié)果能夠快速判斷心跳的速度,還可以判斷是否
-
總是做深呼吸您好,您的這種情況有可能是神經(jīng)性的,感覺呼吸困難和慢性咽炎的可能性考慮沒有太大問題,建議多注意休息,不要吃刺激性食物
-
老人可以做深呼吸嗎做過肺部ct嗎?有肺大泡嗎? 如果有明顯的肺大泡、肺氣腫,不宜做深呼吸。