問骨頭小腿上痛
2020-06-10 1176次
病情描述：
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跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事經(jīng)常跑步的人、長(zhǎng)跑的人就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現(xiàn)的損傷可以叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中，腳會(huì)有外翻的動(dòng)作，外翻、外旋的動(dòng)作就會(huì)引起小腿中下1/3內(nèi)側(cè)部位骨膜的牽拉反應(yīng)，反復(fù)的牽拉就會(huì)造成骨膜的無菌性炎癥，炎癥就會(huì)疼痛，所以說跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復(fù)的牽拉損傷，是脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征的表現(xiàn)，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實(shí)這種情況在長(zhǎng)期或者是慢性的人也經(jīng)常有，比如說上街走路逛街、走路爬山也都會(huì)出現(xiàn)小腿前面的骨頭疼痛。
01:48
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 7202次
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腿上有疤痕怎么消除第一，如果是新鮮的疤痕，在半年以內(nèi)的，可以用疤痕霜，外用9到12個(gè)月，或者是用藥物注射，能夠起到預(yù)防疤痕增生的作用。第二，還要看面積的大小，如果面積小的，有這樣需求的病人，可以直接把疤痕切除，做疤痕整形術(shù)。如果是面積大的病人。第三，就可以用組織擴(kuò)張器，擴(kuò)出多余的皮膚來，然后再把疤痕切除掉，做疤痕整形。
01:05
李仁清
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-19 7764次
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為什么小腿骨頭里面痛對(duì)于小腿骨頭里面疼痛的情況，這種情況首先考慮有小腿部位骨質(zhì)的疾病，比如說有小腿部位骨質(zhì)的骨囊腫或者是骨腫瘤，從而就會(huì)導(dǎo)致明顯的小腿骨頭里面疼痛的情況。再就是見于勞損、受涼導(dǎo)致的小腿部位的骨髓水腫，這種情況也容易導(dǎo)致水腫的骨髓刺激骨膜，從而引起小腿里面骨頭疼痛的癥狀出現(xiàn)。還有就是見于骨膜炎，這種情況多發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，從而會(huì)導(dǎo)致骨膜受到反復(fù)的牽拉、摩擦以后，從而引起骨膜炎的情況，也會(huì)有明顯的小腿里面骨頭疼痛的癥狀出現(xiàn)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-13 8474次
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怎么瘦小腿上的肌肉首先可以在床上做伸展動(dòng)作瘦腿，將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊大小腿成九十度角，緩緩的抬起小腿保持這個(gè)姿勢(shì)三秒左右，然后放下，重復(fù)動(dòng)作十至十五次。也可以臥在床上伸直雙腿，一只腳板落后一只腳板伸直，輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。平躺在床上兩手撐住腰部的后方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動(dòng)作，約做三十分鐘即可休息，仰臥直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿并緊向胸部貼近，然后抬起，再貼近，重復(fù)這種動(dòng)作十五次，這樣堅(jiān)持做下去腿部的贅肉就會(huì)不知不覺的消失。在日常生活中散步的時(shí)候走路要加快速度，盡量的將步子邁的大一些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉，上樓梯的時(shí)候抬起腳跟，與腿部承擔(dān)體重，這樣可以消除腿部的肌肉。坐椅子的時(shí)候?qū)蓷l小腿用力的蓋在一起，從一數(shù)到八后再交換兩腿，如此動(dòng)作，呼吸不要停止可以鍛煉小腿。語音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-23 26814次
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左小腿感覺骨頭里邊痛左小腿骨頭內(nèi)部疼痛，可能由多種因素引起，包括肌肉疲勞、寒冷刺激、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)問題以及骨折等。針對(duì)這些不同的原因，治療方法也各有不同。1、肌肉疲勞劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累后，小腿肌肉容易產(chǎn)生疲勞，進(jìn)而引發(fā)局部疼痛。此時(shí)，適當(dāng)休息和熱敷可以有效緩解
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
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偶爾感覺小腿骨頭里邊痛偶爾感覺小腿骨頭里邊痛考慮可能是筋膜炎的原因，也有可能是骨髓炎的原因，可應(yīng)用藥物治療或者手術(shù)治療。1、筋膜炎：本病為發(fā)生于肌筋膜的一種非特異性炎癥，發(fā)病原因可能疲勞有關(guān)，也有可能是受涼的原因，還有可能是創(chuàng)傷導(dǎo)致，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)偶爾感覺小腿骨頭里邊痛的癥狀，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)肌肉僵硬的癥狀，
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-11 555次
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小腿上幾個(gè)骨頭小腿有兩根骨頭，前面可以摸到的叫脛骨，后外側(cè)為腓骨
陸丙丁
主任醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司總醫(yī)院
2020-09-22 3706次
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小腿骨頭斷了手術(shù)痛嗎有麻藥
郭應(yīng)龍
副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)院附屬醫(yī)院
2020-02-27 1203次
