問心里問題。
2020-07-11 1524次
病情描述:
心里問題
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答咨詢實錄
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心里著急發(fā)慌難受怎么辦首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的,就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題,可以做心電圖或者24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受,首先要看有沒有心律失常,建議做一個24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測,一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態(tài)、好心情,不能太過操心、太勞累、太緊張,注意規(guī)律生活,規(guī)律飲食,也可以多出去曬曬太陽,同時還要注意跟人多溝通,幫助轉移一下注意力。03:01
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晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦晚上睡不著的原因,首先要看有沒有心理因素,有些病人白天工作勞累,顧不上想不愉快的事,晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現(xiàn)出來,病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難,都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調節(jié)神經(jīng)藥物進行治療。如果病人沒有心理因素,睡眠過程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺,甚至坐起來才好點,考慮會不會有心衰,如果反復發(fā)作,應該到醫(yī)院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因,比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳,應該及時找醫(yī)生就診。01:22
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突然心里難受心里堵的慌如果說突然出現(xiàn)心里難受,心里堵的慌,如果這跟您的活動量下降有關系,這個時候你要懷疑是否出現(xiàn)心衰的癥狀,所以這個時候你要去當?shù)蒯t(yī)院檢查一下,做個心電圖,胸片,甚至心臟彩超,以排除了器質性病變,如果說都沒有什么事,那你就要加強休息,還要加強心理疏導,不要給自己太大的精神壓力。如果是說確實有心力衰竭的表現(xiàn),就是活動量明顯下降到你僅夜間有陣發(fā)性的呼吸困難,這個時候可能就要留意觀察了,所以說心里難受,心里堵的慌,程度不同,可能代表意義也是有所不同的。語音時長 01:08”
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心里老是緊張在臨床當中可能屬于應激事件或者是重大事件的一種正常的情緒反應,是對自身應對環(huán)境的一種保護機制,是為個體提供預警。所以我們可以有利的利用緊張的情緒表達來為自己的重大生活事件作出準備。另一方面,如果說這種緊張持續(xù)存在,嚴重擾亂了我們的工作學習和生活,就有可能達到精神心理疾病的狀態(tài)。臨床中比較常見的,焦慮癥患者,就是莫名其妙,無明顯誘因的焦慮緊張,坐立不安,有時伴有植物神經(jīng)功能的紊亂。這時候我們,不僅要采用心理治療,而且必要的時候要進行抗焦慮藥物的使用。語音時長 1:38”
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心里突然感覺緊張、擔心、害怕是什么問題心里突然感覺緊張、擔心、害怕,可能是由多種因素導致的情感反應。以下是一些可能的原因:焦慮情緒:在面臨壓力、不確定性或重要事件時,人們常常會感到焦慮。這種情緒可能源于工作、學業(yè)、人際關系等各個方面。恐慌發(fā)作:恐慌發(fā)作是一種突發(fā)的強烈恐懼感,伴
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心里煩躁,總想發(fā)脾氣,心里壓抑心里煩躁,總想發(fā)脾氣,心里壓抑可能是由于焦慮癥導致的,也可能是由于甲狀腺功能亢進癥引起的。1、焦慮癥:如果患者患有焦慮癥,可能會出現(xiàn)坐立不安、煩躁、心慌、呼吸急促等癥狀,而導致患者出現(xiàn)心里煩躁,總想發(fā)脾氣,心里壓抑的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療,如勞拉西泮片、阿普唑侖片等。2、甲
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心里有問題請問有什么可以幫到你的
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心里問題咨詢還是要提供一下具體的表現(xiàn),比如是不是有情緒方面的異常,思維的異常,行為的異常,有沒有什么刺激因素,只有詳細的這些情況才能判斷是什么問題。