問安靜時血壓132/84害怕體檢時血壓累張
2020-03-04 1167次
病情描述:
安靜時血壓132/84害怕體檢時血壓累張升高有什么辦法,
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血壓132/83正常嗎血壓在132/83mmHg在正常范圍,屬于正常范圍高值。我國對高血壓正常范圍界定是小于120/80mmHg,在120/80mmHg到140/90mmHg之間,雖然血壓正常,但屬于正常血壓的高值。如果患者是高血壓,這樣血壓控制都比較理想。但年輕的患者出現(xiàn)此種血壓情況,需要定期檢測血壓來注意是否有高血壓的情況發(fā)生。平時在生活中也要注意生活方式的改變。不要久坐,注意有規(guī)律的運動,保持情緒穩(wěn)定,不要過度緊張,保持充足的睡眠,低脂低鹽飲食,戒煙戒酒等。一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高,要到醫(yī)院做進一步檢查。01:35
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高血壓患者用藥時要避免哪些誤區(qū)一般來說我們臨床上常見的有以下幾個誤區(qū):第一,大部分的高血壓病人認為,高血壓病是終生服藥的疾病,一旦吃上就不能停,實際上這是有一定的誤區(qū)的。我們有時候病人在治療過程當中,通過自己的努力,生活方式的干預,血壓已經慢慢地下來了,可能剛開始的用量可能要減,減到最后的時候可能不吃也很好,也是可以停藥的。當然停藥時要經常的關注血壓,一旦后期血壓再次升高,需要再吃藥。第二,病人之間會互相比較,認為他吃一個藥合適,為什么我需要吃兩種藥。實際上血壓的升高,不同的人有不同的特點??赡苣阈枰詢煞N,別人可能需要更多,或者人家會更少。而且不同的疾病的類型,服用的降壓藥的特點也是不一樣的。第三,現(xiàn)在認為既然吃的是長效制劑,我們一天服一次藥是不是血壓就足夠好呢,實際上也不是的。長效用藥下去之后,雖然是24小時有效,但是可能在吃下去前幾個小時的濃度是比較高的,降壓效果是比較好的。那后六個小時,可能濃度已經明顯地下降,降低力度也可能會有下降。這時候服藥時間,主要是根據(jù)你的血壓波動的趨勢,盡可能放在血壓容易高的時段之前進行服藥。當然也有可能一種藥不合適,可能需要加藥,兩種、三種,來合用。第四,我們一年四季用藥是不是就一定要不變呢。我們在夏天的時候血壓會有明顯地下降,因為夏天天氣溫度地升高,人體的血管的擴張、出汗,這些都是一些降壓的因素。所以我們在夏天的時候,很多的患者是需要減藥,抑或是要停藥,不是一成不變的。第五,很多的患者認為我這個藥已經吃了十年了,是不是我就應該換到另一種藥呢,從身體角度來講是不是應該換藥了。但是一般來說,即使你這個藥服用的時間再久,血壓控制得非常理想,而且這個藥對您本身也是合適的情況下,我們是不建議換藥,它只要合理,只要有效,就可以繼續(xù)用藥。02:54
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體檢時降低血壓的技巧有些健康人在進行體檢的時候可能會出現(xiàn)精神緊張,血液中出現(xiàn)過多的兒茶酚胺使心跳加快,同時也使外周血管的收縮力加強,產生所說的白大衣效應從而導致血壓的上升。如何預防高血壓的出現(xiàn),需要做到合理的膳食,減輕體重,禁煙禁酒,注意生活的方式調整,防止緊張,設法進行各種緩解壓力的處理,還可以進行瑜伽還有松弛訓練,這種應激性的處理能夠降低兒茶酚胺和腎素血管緊張素的活性而減少血壓的升高。語音時長 1:10”
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體檢時血壓高怎么辦我們每個人都會面對體檢,當我們進行體檢時我們都非常緊張,緊張是引起高血壓升高的一個重要原因,且很多入職體檢的人大多都緊張,總是擔心自己有什么毛病,殊不知越擔心越出現(xiàn)問題。如果以平常心對待,那就應該沒問題,針對這種情況可以吃點降壓藥,吃上一兩次就行,對血常規(guī)、肝功能什么的都沒有影響。你可以吃點利群地平,這個是短效的;卡托普利、倍他樂克也可以,這都是短效的降壓藥,對我們體檢時緩解我們緊張的情緒、控制我們體檢時所帶來的焦慮緊張而引起的血壓增高,有一定的效果。語音時長 1:22”
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血壓132/84正常嗎血壓132mmHg/84mmHg通常是正常的。正常血壓值范圍一般是高壓范圍是90mmHg-139mmHg,低壓是60mmHg-89mmHg。所以,血壓為132mmHg/84mmHg是在正常范圍內的。但是血壓132mmHg/84mmHg也已經快超出范圍之內,可能是由于飲食不當,比如高脂高鹽飲食、缺乏鍛
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血壓132/84mmHg正常嗎?血壓,作為衡量我們身體健康的重要指標之一,時刻受到人們的關注。當看到血壓值為132/84mmHg時,很多人會產生疑問:這個血壓正常嗎?接下來,就讓我們共同探討這個問題。血壓通常由收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)組成。正常血壓范圍一般為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。血壓值為132
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體檢時血壓高,是高血壓嗎?如果父母有高血壓,則子女患高血壓的幾率增大。
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吃了藥血壓132/88血壓正常的