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• 不吃晚飯能減肥嗎

  不吃晚飯是能減肥的，但是大家一定要知道前提，中午飯吃不吃，早飯吃不吃，中間加不加餐。因?yàn)槲覀円惶煨枰臒崃渴怯邢薜?，如果頭天晚上不吃飯，頭天中午吃的很多，比如晚飯不吃，或者再吃頓夜宵，或者第二天早上再吃的多一點(diǎn)，其實(shí)都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一頓，是每頓都不能多吃。因?yàn)檎靵砜矗蛻?yīng)該是在一個(gè)少吃狀態(tài)。不能說每一頓不吃，那不對(duì)。另外晚飯不吃的話，還容易引起問題，就是容易引起低血糖，引起一些不適的反應(yīng)。甚至有一些因?yàn)楣?jié)食造成一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，這也是可能的出現(xiàn)的。所以系統(tǒng)的減肥是我們?cè)谧非蟮?，我們醫(yī)院有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是我們多學(xué)科有營(yíng)養(yǎng)師，有內(nèi)分泌醫(yī)生，還有我們外科醫(yī)生，外科醫(yī)生是做最后一道防線。就是說靠先前這些治療效果不好的，或者反彈比較明顯的，那最后一招就是手術(shù)，這是一勞永逸的方法，也是終極的方法。

  

  01:44
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 156651次

• 半夜肚子突然劇烈疼痛的原因

  臨床上如果患者在夜間出現(xiàn)劇烈的腹部疼痛，常見的病因是消化系統(tǒng)疾病，比較常見的有不潔飲食引起的急性胃腸炎、胃腸痙攣、胃和十二指腸潰瘍，甚至潰瘍的并發(fā)癥，比如穿孔，或者急性的膽管炎、膽囊炎、膽結(jié)石等，都可以導(dǎo)致患者在夜間出現(xiàn)劇烈腹痛。除此以外，還要考慮到其他系統(tǒng)疾病的可能性，比如泌尿系的結(jié)石、主動(dòng)脈夾層、心梗，還有過敏性紫癜也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部突然的、劇烈的疼痛。診斷的時(shí)候要根據(jù)患者的病史、癥狀、體征、查體，還有相關(guān)的檢查才能夠明確，常用的檢查手段比如腹部的平片、B超、CT、心電圖檢查、心肌酶檢查，還有血尿淀粉酶等等，只有明確病因后才能夠根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

  

  01:53
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-10 5561次

• 為何半夜突然反胃嘔吐
  半夜突然反胃嘔吐可能是有胃腸功能紊亂，出現(xiàn)了消化不良。進(jìn)食后因?yàn)槲竸?dòng)力不足，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)則會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適癥狀，此時(shí)可以口服點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、雞內(nèi)金等。嚴(yán)重的可以口服促胃動(dòng)力藥促消化的藥物，如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。平時(shí)睡前不要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如清淡的面條、小米粥等，少吃辛辣刺激生冷油膩的食物，少吃油炸食品，少吃甜食，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，可以加快胃的排空。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-24 47819次

• 不吃晚飯膽結(jié)石
  膽結(jié)石形成的病因還是不明確的，可能是一個(gè)綜合性作用的結(jié)果，比如說飲食因素、環(huán)境因素、個(gè)體差異遺傳等因素，不吃晚飯不一定是導(dǎo)致膽結(jié)石的主要病因，但是長(zhǎng)期進(jìn)食一些高油脂類的食物或者高膽固醇類的食物，有可能會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石加重。還有像女性患者雌激素含量比較高，有可能造成膽汁淤滯，也會(huì)造成膽結(jié)石發(fā)病率升高，三餐要注意規(guī)律一點(diǎn)，然后飲食方面注意清淡易消化不要吃太多，辛辣、刺激和油膩的飲食，這樣可能會(huì)好一點(diǎn)，多吃新鮮蔬菜水果多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素，對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生也是有好處的。膽結(jié)石如果誘發(fā)膽絞痛反復(fù)發(fā)作，還有就是黃疸肝功能減退等情況一定要做膽囊切除手術(shù)治療，當(dāng)然晚餐也是必須要吃一些的，靠不吃晚餐來減肥或者說因?yàn)檫@樣飲食不規(guī)律，造成影響消化功能的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-01 4294次

• 為何半夜突然反胃嘔吐
  半夜突然反胃嘔吐可能是有胃腸功能紊亂，出現(xiàn)了消化不良。進(jìn)食后因?yàn)槲竸?dòng)力不足，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)則會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等不適癥狀，此時(shí)可以口服點(diǎn)健胃消食的食物，如山楂片、雞內(nèi)金等。嚴(yán)重的可以口服促胃動(dòng)力藥促消化的藥物，如莫沙必利、酵母片、健胃消食片等。平時(shí)睡前不要進(jìn)食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，飲食要規(guī)律，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 197次

• 吃晚飯前運(yùn)動(dòng)好還是吃晚飯后運(yùn)動(dòng)好
  通常吃晚飯后運(yùn)動(dòng)好，適量的運(yùn)動(dòng)有利于身體健康。一般晚上飯后運(yùn)動(dòng)的效果比較好，因?yàn)樵谕盹埱斑M(jìn)行運(yùn)動(dòng)很容易出現(xiàn)饑餓感，并且會(huì)在晚飯的時(shí)候使胃腸道大量吸收營(yíng)養(yǎng)和食物，對(duì)于減肥、健身都沒有好處，而且晚飯和睡覺的時(shí)間間隔不是很長(zhǎng)，很容易導(dǎo)致脂肪的蓄積。晚飯后大約一個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食物在腸道內(nèi)進(jìn)行消
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 2167次

• 吃晚飯后怎么運(yùn)動(dòng)減肥
  可以適量散步，讓多余的能量代謝了
  劉義 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-08-27 1700次

• 最近吃晚飯后右側(cè)不適
  右側(cè)腹部嗎
  周凌云 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-02-23 1402次