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• 搬東西手臂酸痛怎么辦

  高強(qiáng)度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會(huì)感覺(jué)到肌肉的酸痛，渾身的一個(gè)乏力，我們?cè)趺磥?lái)解決，第一要有足夠的休息，因?yàn)槲覀冊(cè)诮∩磉^(guò)程中肌纖維會(huì)有一段損傷會(huì)有一段拉傷。第二乳酸會(huì)有堆積，我們能量供應(yīng)不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個(gè)損傷的組織進(jìn)行修復(fù)，第二呢要有足夠的營(yíng)養(yǎng)。來(lái)保證這個(gè)組織修復(fù)，需要的這些能量，它的營(yíng)養(yǎng)成分。第三呢還有就是適當(dāng)?shù)姆潘桑热缯f(shuō)按摩呀，或者說(shuō)是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  00:58
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 9208次

• 吃東西肚子痛怎么辦

  吃東西肚子痛，最關(guān)鍵要明確是什么原因引起的，才能針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)治療，最常見(jiàn)原因有以下幾種：一慢性胃炎，包括慢性非萎縮性胃炎和慢性萎縮性胃炎，這類(lèi)患者吃東西后，會(huì)出現(xiàn)劍突下隱痛，常常還伴有腹脹、噯氣等癥狀，可以口服動(dòng)力藥，比如嗎丁啉，伊托必利，莫沙必利，通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來(lái)緩解癥狀，必要時(shí)給抑酸治療，比如口服質(zhì)子泵抑制劑，奧美拉唑等，這類(lèi)藥物能夠抑酸，保護(hù)胃黏膜減輕患者疼痛；二消化性潰瘍，指胃和十二指腸潰瘍，尤其是胃潰瘍，吃完?yáng)|西后，出現(xiàn)劍突下疼痛，常伴有燒心、反酸，治療主要是抑酸和保護(hù)胃黏膜；三膽囊疾病，比如膽囊炎、膽結(jié)石，患者經(jīng)常進(jìn)食后，出現(xiàn)右上腹疼痛，可以口服消炎利膽片等，如果是急性發(fā)作期，還需要給予抗生素類(lèi)治療。

  

  02:12
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-27 2476次

• 吃東西卡到嗓子上邊了怎么辦
  較小的魚(yú)刺有時(shí)可以吞咽自然就可以滑下去，但是如果覺(jué)得東西有刺痛感，可以用手電筒照亮口咽部用小勺將舌背壓低，仔細(xì)檢查咽峽部，主要是喉咽的入口兩邊，因?yàn)檫@是魚(yú)刺或者其他東西最容易卡住的地方。如果發(fā)現(xiàn)東西不大、扎的不深就可以用長(zhǎng)鑷子夾出。較大或者扎的較深的魚(yú)刺，無(wú)論怎樣的吞咽動(dòng)作疼痛不減，喉嚨的入口兩邊及四周如果均不見(jiàn)魚(yú)刺就要去醫(yī)院治療。當(dāng)魚(yú)刺卡在嗓子里時(shí)千萬(wàn)不能讓患者吞咽大塊饅頭、烙餅等食物，雖然有時(shí)可以把魚(yú)刺除掉，但有時(shí)這樣不恰當(dāng)?shù)奶幚聿粌H沒(méi)有把魚(yú)刺除掉反而使其刺的更深不易取出，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起感染發(fā)炎。如果大口吞咽其他東西，食管的東西仍不掉時(shí)自己就不要再動(dòng)手，要等待觀察，如果感到不適一定要去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-21 9865次

• 吃東西卡到嗓子上邊了怎么辦
  第一，建議耳鼻喉科醫(yī)生用壓舌板壓住舌頭，然后檢查患者軟腭、硬腭、扁桃體、咽后壁等部位判斷有沒(méi)有東西卡住，如果有東西卡住，可以用鑷子將異物取出來(lái)。比如有的時(shí)候，如果魚(yú)刺卡到上述部位了，找醫(yī)生可以非常簡(jiǎn)單的取出來(lái)。第二，如果臨床檢查的時(shí)候沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異物，但是局部有明顯的劃傷，比如局部出現(xiàn)了血腫、潰瘍等相關(guān)的情況，這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生指導(dǎo)之下口服抗生素預(yù)防控制感染，對(duì)于比較大的血泡，可以找醫(yī)生將血泡弄破，這樣能夠避免局部進(jìn)一步感染的可能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-05 3041次

• 吃東西卡到嗓子里了怎么辦
  吃東西卡到嗓子里時(shí)，可以嘗試以下方法來(lái)處理。吃東西卡到嗓子里可能是由于食物過(guò)大、過(guò)硬或吞咽過(guò)快等原因引起的。這種情況可能會(huì)導(dǎo)致呼吸困難、疼痛等癥狀，需要及時(shí)處理。在治療方面，可以嘗試咳嗽，利用氣流將異物沖出。如果咳嗽無(wú)效，可以嘗試嘔吐，但要
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 魚(yú)刺卡到嗓子怎么辦
  魚(yú)刺卡到嗓子一般需要檢查咽喉的情況、使用鑷子、通過(guò)手術(shù)取出等方式改善。1、檢查咽喉的情況：如果是在吃飯的時(shí)候沒(méi)有挑干凈魚(yú)刺，導(dǎo)致魚(yú)刺卡到嗓子里面，如果沒(méi)有劇烈的疼痛，只是輕微的異物感，可以讓家人使用手電筒查看咽喉部位的情況，檢查魚(yú)刺卡住的位置深淺，魚(yú)刺的大小。2、使用鑷子：如果是卡在比較淺表的皮膚部
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-04 0次

• 吃東西卡到氣管了不能出來(lái)怎么辦
  你好
  孫建 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-22 902次

• 喉嚨卡到魚(yú)刺怎么辦
  可以用醋軟化之后，吞咽饅頭或者面包。
  李志海 主治醫(yī)師臺(tái)州市立醫(yī)院

  2020-04-12 2000次