問(wèn)怎么才能控制自己不去胡思亂想吖
2020-04-13 2172次
病情描述：
為你推薦
-
腦出血怎么控制腦出血也叫腦溢血，是各種原因造成的腦血管破裂，出血所造成的，腦出血一般發(fā)生在腦室內(nèi)，多數(shù)在發(fā)病幾分鐘之內(nèi)，出血由于腦血腫的壓迫，會(huì)自動(dòng)停止，對(duì)出血量比較小的患者，到醫(yī)院以后，我們會(huì)采取保守治療的辦法。比如給予一些止血的藥物，使出血部位的血管、血液，發(fā)生凝固，起到止血的目的。如果是大量的出血，或者是較大血管破裂，造成了出血，臨床癥狀一般都比較重，到醫(yī)院后我們會(huì)采取手術(shù)，來(lái)止血的辦法。常用的辦法有開顱、血腫清除，把血腫清除以后，暴露出血的血管，用電凝以及止血藥物壓迫等等辦法，使出血的血管停止，也可以使用引流、腦室鏡，等等手術(shù)方式止血。
01:36
李和平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-13 2461次
-
糖尿病怎么控制糖尿病病人要控制血糖，生活要規(guī)律。首先是飲食運(yùn)動(dòng)治療，飲食包括不能吃的太多，要每餐定時(shí)、定量，少吃肉、少吃油、少吃糖。運(yùn)動(dòng)就是多做餐后的運(yùn)動(dòng)，消耗熱量，這樣就不容易過(guò)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。除了這個(gè)還要監(jiān)測(cè)血糖，要不監(jiān)測(cè)的話，就不知道血糖高還是血糖低。除此之外要規(guī)律的吃藥，或者是打胰島素，不要有時(shí)候吃藥，有時(shí)候不吃藥，吃藥要按規(guī)律來(lái)吃，按照醫(yī)生開的藥來(lái)吃。如果肥胖的病人，我們盡量經(jīng)過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、吃藥，讓病人慢慢減肥，這樣糖尿病就會(huì)減輕或者是好轉(zhuǎn)，如果瘦的病人我們通過(guò)治療，病人慢慢體重又增加，這樣降低抗力才會(huì)好。
01:30
劉冬年
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-12-25 14087次
-
每天胡思亂想控制不住如果時(shí)間比較長(zhǎng)，嚴(yán)重影響工作，學(xué)習(xí)，生活，這時(shí)更多考慮是強(qiáng)迫癥的可能。強(qiáng)迫癥，表現(xiàn)為以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)，出現(xiàn)有意識(shí)地反強(qiáng)迫控制想法，因?yàn)榛颊呙髅髦罌](méi)有必要不合理，所以，會(huì)感到明顯的痛苦不已，并且有強(qiáng)烈的沖突體驗(yàn)。針對(duì)出現(xiàn)這種情況在臨床當(dāng)中，主要采用的是，抗強(qiáng)迫藥物治療，或者是心理治療的方案，藥物治療以抗抑郁藥物，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等為主，或者應(yīng)用氯米帕明，而心理治療的方案主要是，認(rèn)知行為療法或者是森田療法為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-07 17884次
-
大腦不受控制胡思亂想大腦不受控制胡思亂想是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議可以下幾個(gè)方面可以緩解：一，轉(zhuǎn)移注意力，是強(qiáng)迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥要出現(xiàn)的時(shí)候就要將注意力迅速將強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開東西，去做其它事來(lái)取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀。二，厭惡療法，最簡(jiǎn)單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時(shí)間后癥狀就可以緩解。三，分減療法，就是把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服都是錯(cuò)誤的信息，不理會(huì)這些不舒服，您的癥狀就會(huì)慢慢減輕。日常生活要注意調(diào)整，作息要規(guī)律，保證充足的睡眠，飲食也要注意調(diào)整，宜清淡飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 57721次
-
每天胡思亂想控制不住如果時(shí)間比較長(zhǎng)，嚴(yán)重影響工作，學(xué)習(xí)，生活，這時(shí)更多考慮是強(qiáng)迫癥的可能。強(qiáng)迫癥，表現(xiàn)為以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)，出現(xiàn)有意識(shí)地反強(qiáng)迫控制想法，因?yàn)榛颊呙髅髦罌](méi)有必要不合理，所以，會(huì)感到明顯的痛苦不已，并且有強(qiáng)烈的沖突體驗(yàn)。針對(duì)出現(xiàn)這種情況在臨床當(dāng)中，主要采用的是，抗強(qiáng)迫藥物治療，或者是心理治療的
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 207次
-
大腦不受控制胡思亂想大腦不受控制胡思亂想是一種強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議可以下幾個(gè)方面可以緩解：一，轉(zhuǎn)移注意力，是強(qiáng)迫癥治療的一個(gè)重要方法，一旦強(qiáng)迫癥要出現(xiàn)的時(shí)候就要將注意力迅速將強(qiáng)迫癥轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開東西，去做其它事來(lái)取代這個(gè)強(qiáng)迫癥狀。二，厭惡療法，最簡(jiǎn)單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 857次
-
胡思亂想控制不住還是要提供一下具體的表現(xiàn)，比如是不是有情緒方面的異常，思維的異常，行為的異常，有沒(méi)有什么刺激因素，只有詳細(xì)的這些情況才能判斷是什么問(wèn)題。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-03-31 3204次
-
怎樣控制自己不去想一些事情還是要提供一下具體的表現(xiàn)，比如是不是有情緒方面的異常，思維的異常，行為的異常，有沒(méi)有什么刺激因素，只有詳細(xì)的這些情況才能判斷是什么問(wèn)題。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-03-08 1000次
