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• 愛(ài)做夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛(ài)做夢(mèng)，導(dǎo)致早上醒來(lái)也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛(ài)做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng)，不會(huì)影響人們的身心健康，但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛(ài)做夢(mèng)的情況，還可以服用一些安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2441次

• 寶寶一歲多了老是愛(ài)搖頭是怎么回事

  平常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些寶寶躺在床上的時(shí)候總是會(huì)頻繁的或者反復(fù)的搖頭，一般多數(shù)是由于寶寶出汗比較多，而出汗多以后頭部會(huì)發(fā)癢或者不適，從而導(dǎo)致寶寶躺在床上以后就會(huì)反復(fù)的頻繁的搖頭。要分析寶寶是否存在維生素D缺乏，導(dǎo)致鈣攝入不足的現(xiàn)象。建議根據(jù)情況進(jìn)行針對(duì)性處理，比如口服維生素D來(lái)促進(jìn)鈣吸收，改善鈣不足的狀態(tài)，就會(huì)起到減少出汗，從而會(huì)減少搖頭的現(xiàn)象。

  

  01:27
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-19 4698次

• 1歲寶寶發(fā)脾氣正確處理
  ?一歲的寶寶發(fā)脾氣正確處理的方式，可以冷處理很重要，別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實(shí)也在偷偷的觀察你的反應(yīng)，別理他要讓孩子明白你已經(jīng)看穿了他的把戲，另外爸爸媽媽們要提醒自己別被孩子的壞脾氣傳染。如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，讓她一點(diǎn)冷靜的時(shí)間，食物調(diào)整性格，孩子的食物不僅決定了體重，還決定了感覺(jué)和行為良好的程度。父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣、鎂的食物，鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣令孩子的神經(jīng)無(wú)法松弛下來(lái)，造成精神緊張、脾氣暴躁，還可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-01 35331次

• 最近心情煩躁愛(ài)發(fā)脾氣
  最近心情煩躁愛(ài)發(fā)脾氣，如果沒(méi)有影響到家庭和社會(huì)功能，可能是自身事件認(rèn)知的態(tài)度與內(nèi)心認(rèn)知產(chǎn)生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調(diào)整，所以說(shuō)在臨床實(shí)際工作過(guò)程當(dāng)中，可以通過(guò)自我調(diào)整的方式。比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過(guò)向親朋好友進(jìn)行訴說(shuō)，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發(fā)脾氣這種狀態(tài)的有效的方法。如果說(shuō)癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時(shí)應(yīng)該到精神科或心理科明確診斷，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候應(yīng)用藥物治療、物理治療或心理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11653次

• 33歲女性冷淡愛(ài)發(fā)脾氣怎么回事
  33歲女性冷淡愛(ài)發(fā)脾氣可能是圍絕期綜合征引起的，也可能是席漢綜合征導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、圍絕期綜合征：圍絕期綜合征是絕經(jīng)前后性激素波動(dòng)或減少導(dǎo)致的癥狀，主要是因?yàn)槁殉补δ芩ソ?，使女性體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌產(chǎn)生改變引起的，患病后一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、焦慮、抑郁、記憶力減退等，還會(huì)出現(xiàn)33歲
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 312次

• 女人心情煩躁愛(ài)發(fā)脾氣怎么回事
  女人心情煩躁愛(ài)發(fā)脾氣，我們要看它是，長(zhǎng)期存在的還是暫時(shí)性的反應(yīng)，如果說(shuō)，這種心情的煩躁或者是愛(ài)發(fā)脾氣是暫時(shí)性出現(xiàn)的，我們要注意，是符合女性的生理周期有關(guān)系，特別是月經(jīng)周期變化的過(guò)程中出現(xiàn)了情緒的變化。我們可能懷疑是經(jīng)前期綜合癥的表現(xiàn)，進(jìn)行了相應(yīng)的又或者是心理調(diào)整，如果說(shuō)與生理周期沒(méi)有關(guān)系，是否于近期
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 204次

• 平時(shí)脾氣急爆，愛(ài)發(fā)脾氣，是怎么回事？
  寶寶的情況全面檢查一下血常規(guī)，尿常規(guī)，肝功，腎功，心電圖。
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門(mén)鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2019-12-02 801次

• 三歲女寶寶總是愛(ài)發(fā)脾氣
  這個(gè)是性格和脾氣的關(guān)系
  吳佳樂(lè) 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-03-31 1602次