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• 如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神

  想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過(guò)度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過(guò)日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲(chóng)夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲(chóng)草菌粉金水寶膠囊與冬蟲(chóng)夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43341次

• 懷孕一個(gè)月會(huì)流產(chǎn)嗎

  懷孕一個(gè)月的時(shí)候，是比較容易發(fā)生流產(chǎn)現(xiàn)象的。由于懷孕早期胚胎的發(fā)育還不是很穩(wěn)定，與母體的連接還不很牢固，容易受一些外界因素的影響而發(fā)生流產(chǎn)，比如精神方面壓力過(guò)大、心理比較緊張、一些重體力的勞動(dòng)、劇烈的運(yùn)動(dòng)、性生活、腹部受到撞擊，都容易引發(fā)流產(chǎn)。所以在日常生活當(dāng)中，孕婦一定要盡量的避免不良的情況發(fā)生，在飲食上要吃清淡的，容易消化吸收的食物，盡量避免吃辛辣、油膩、刺激、生冷的食物。要定期的到醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

  

  01:13
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-19 11357次

• 藥流一個(gè)人去可以嗎
  藥流一個(gè)人去是可以的，藥物流產(chǎn)是在懷孕小于49天的時(shí)候，通過(guò)吃藥物，然后將胚胎流出來(lái)的過(guò)程。藥流的藥物需要吃三天的時(shí)間，第一天和第二天的時(shí)間，都是在家里面吃的。一般是吃米非司酮，這樣的藥物一般對(duì)人體沒(méi)有什么影響，很少會(huì)出現(xiàn)出血和肚子痛的現(xiàn)象，但是如果第三天就要吃米索前列醇，這個(gè)時(shí)候需要到院吃藥治療，這個(gè)藥吃下去以后，胚胎才會(huì)流出，所以第三天一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，發(fā)現(xiàn)有組織流出來(lái)以后，一定要給醫(yī)生觀察。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-05 20649次

• 取環(huán)一個(gè)人去可以嗎
  不能一個(gè)人去取環(huán)的，取環(huán)雖然是小手術(shù)，但也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，萬(wàn)一術(shù)中出現(xiàn)問(wèn)題，比如出血過(guò)多，環(huán)斷裂，嵌頓，子宮穿孔，取環(huán)失敗等情況，就需要術(shù)中與患者及家屬交代病情，需要簽字的。而且取環(huán)會(huì)有一些疼痛，有的人對(duì)疼痛比較敏感，甚至疼痛難以忍受，手術(shù)結(jié)束之后，行動(dòng)也是不方便的，在回家的路上，也不排除有危險(xiǎn)，所以需要家屬的陪護(hù)，這樣更安全。在取環(huán)之前3天之內(nèi)不要性生活，否則會(huì)增加手術(shù)感染的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-07 17073次

• 做胃鏡一個(gè)人去可以嗎
  胃鏡檢查在醫(yī)學(xué)診斷中扮演著重要角色，對(duì)于許多患者而言，獨(dú)自前往醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查是可行的，但也需考慮個(gè)體差異和具體情況。以下是對(duì)這一問(wèn)題的詳細(xì)解答。從醫(yī)療操作的角度來(lái)看，胃鏡檢查通常不需要患者具備特殊的身體條件或額外的護(hù)理支持。現(xiàn)代胃鏡技術(shù)已
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 藥流一個(gè)人去可以嗎
  藥流一個(gè)人去是可以的，藥物流產(chǎn)是在懷孕小于49天的時(shí)候，通過(guò)吃藥物，然后將胚胎流出來(lái)的過(guò)程。藥流的藥物需要吃三天的時(shí)間，第一天和第二天的時(shí)間，都是在家里面吃的。一般是吃米非司酮，這樣的藥物一般對(duì)人體沒(méi)有什么影響，很少會(huì)出現(xiàn)出血和肚子痛的現(xiàn)象，但是如果第三天就要吃米索前列醇，這個(gè)時(shí)候需要到院吃藥治療，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 355次

• 疫情期間可以一個(gè)人去做流產(chǎn)嗎
  末次月經(jīng)什么時(shí)候
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2020-03-14 1500次

• 16歲可以一個(gè)人去醫(yī)院驗(yàn)血查嗎?
  您具體有什么癥狀啊？那如果您自己能夠自行檢查，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的，可以去化驗(yàn)一下血。
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-04-17 1804次