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• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因?yàn)榍煽肆τ幸恍?，一個(gè)是含有熱量，再有一個(gè)它營(yíng)養(yǎng)很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內(nèi)，分泌的一些不良的激素，產(chǎn)生愉悅感，所以在來例假的時(shí)候，吃一些巧克力對(duì)身體是有好處的，尤其那個(gè)黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)刺激體內(nèi)的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該這個(gè)雌激素，刺激我們的體內(nèi)的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，減少變成脂肪的這個(gè)過程。

  

  01:16
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 120982次

• 痛風(fēng)能吃巧克力嗎

  痛風(fēng)的患者，巧克力在痛風(fēng)健康飲食指導(dǎo)表里面，它實(shí)際上應(yīng)該還是屬于高嘌呤。首先就是巧克力里面含的脂肪是比較多的，再一個(gè)就是糖類含量也是比較高的，那么這兩個(gè)都是高嘌呤的危險(xiǎn)因素。那么所以我們建議有痛風(fēng)的患者盡量不要吃，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，就盡量的避免，不要去吃它。再一個(gè)就是如果是非要吃，我們盡量的選擇含糖量比較低，含脂量比較低的，偶爾吃一點(diǎn)也不會(huì)有太大的問題。

  

  01:11
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 34389次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩是不宜多吃巧克力，原因主要有以下幾方面。第一，多吃巧克力不利于孩子的均衡營(yíng)養(yǎng)。巧克力是高熱量食品，蛋白質(zhì)含量比較低，脂肪的含量比較高，營(yíng)養(yǎng)成分比例并不符合小孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。第二，多吃巧克力會(huì)影響到孩子的食欲。因?yàn)榍煽肆χ泻休^多的脂肪，脂肪過多不容易被消化吸收，然后小孩子容易產(chǎn)生飽脹感，這樣不利于小孩子進(jìn)食其他的食物，也容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡失調(diào)。第三，多吃巧克力會(huì)影響到寶寶的消化功能。孩子的胃腸道比較嬌嫩，過多的巧克力會(huì)阻礙胃腸道消化液的產(chǎn)生，和胃黏膜的正常發(fā)育，容易導(dǎo)致小孩子腹脹、肚子痛，這樣也會(huì)影響到小孩子的消化吸收。所以，小孩子是不宜多吃巧克力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-03-23 39853次

• 小孩子能吃巧克力嗎
  建議三歲以下的寶寶最好別吃巧克力，大點(diǎn)的孩子吃巧克力也應(yīng)該注意控制量。一，吃巧克力影響消化功能，巧克力中的脂肪含量高但不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素，因而會(huì)影響腸胃道的消化吸收功能。二，吃巧克力影響食欲，巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也比較高。飯前過量使用會(huì)產(chǎn)生飽腹感從而影響食欲，但是飯后孩子很快又會(huì)有饑餓感，周而復(fù)始正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，必須會(huì)影響到身體健康。三，吃巧克力容易長(zhǎng)蛀牙，很多小寶寶不能正確刷牙，多吃巧克力容易引發(fā)蛀牙，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛，吃巧克力影響孩子的睡眠。四，巧克力中含有會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，吃太多巧克力容易導(dǎo)致孩子過分興奮難以入睡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-09 22948次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩一般能適量吃巧克力。巧克力是一種含有高熱量、高糖和高脂肪的食品，同時(shí)也含有一定的咖啡因。巧克力中的糖分可以提供能量，在孩子饑餓或者運(yùn)動(dòng)后能快速補(bǔ)充體力。然而，巧克力中的可可堿和咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，如果孩子攝入過多，可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致孩子過度興奮、難以入睡或者睡眠不安穩(wěn)。同時(shí)，巧克力的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩能吃巧克力嗎
  小孩是不宜多吃巧克力，原因主要有以下幾方面。第一，多吃巧克力不利于孩子的均衡營(yíng)養(yǎng)。巧克力是高熱量食品，蛋白質(zhì)含量比較低，脂肪的含量比較高，營(yíng)養(yǎng)成分比例并不符合小孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。第二，多吃巧克力會(huì)影響到孩子的食欲。因?yàn)榍煽肆χ泻休^多的脂肪，脂肪過多不容易被消化吸收，然后小孩子容易產(chǎn)生飽脹感，這樣
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 413次

• 小孩為什么不能吃巧克力
  10歲的孩子是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)巧克力，但最好吃一些品牌較聰明的巧克力，比如德芙，其他的就暫時(shí)不要考慮，而且吃的量盡量控制好。
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-04-12 2804次

• 高血壓能吃巧克力嗎
  你好，高血壓患者盡量不要吃巧克力。
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-04 1200次