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• 什么是強(qiáng)迫癥

  強(qiáng)迫癥是一種患者不斷重復(fù)，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強(qiáng)迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強(qiáng)迫的行為。強(qiáng)迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強(qiáng)烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學(xué)習(xí)和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強(qiáng)迫癥。

  

  01:25
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 38480次

• 強(qiáng)迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 22057次

• 抑郁癥怎樣走出來
  建議每天調(diào)整自己的心態(tài)，平時要多聽些音樂，輕快舒暢的音樂可以使人的精神得到有效的放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳的方法，有意識的放慢生活的節(jié)奏，沉著冷靜的處理各種紛方雜處，不要讓自己陷于壓力，對于治療抑郁癥是有很有幫助的。自我的調(diào)節(jié)是必須的，但是也要尋求專業(yè)的幫助，對你會有實際的好處，多運動，多放松，盡量也要減少獨處的時間，關(guān)注生活中美好的，溫暖的支持的，友善的，開心的，充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己，欣賞自己和他人身上的優(yōu)點，長處，不苛責(zé)自己，則自己追求完美，做力所能及的事情，做喜歡的事情。在做事中慢慢的建立自信，體現(xiàn)價值，發(fā)現(xiàn)樂趣，也就是少思慮多行動，多吃些抗抑郁的食物，比如菠菜，全麥的面包，蘇打餅干，青蘋果，綠茶，香蕉，紅色的食物，堅果，雞肉，咖啡，葡萄，葡萄柚，巧克力等等。
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  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-04 12514次

• 抑郁癥想靠自己走出來怎么辦？
  抑郁癥患者想靠自己走出來，一般僅限于輕度的抑郁癥患者，因為輕度的抑郁癥患者的自知力往往是不受影響的，社會功能受損也不明顯，能夠進(jìn)行正常的生活，學(xué)習(xí)，工作還有社交，可以靠自己的力量走出來。第一，可以選擇加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行慢跑，快走，還有競技類的活動，比如打羽毛球，乒乓球，也可以跳跳健身操；第二，也可以通過旅游，還有唱歌，跳舞等娛樂活動，來改善自己的心情；第三，也可以逐漸的增加社交，利用資源使更多的人來幫助自己，理解自己，支持自己。但是，中度到重度的抑郁癥患者是不建議靠自己的，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行藥物治療以及心理治療。
  語音時長 01:29”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-19 10935次

• 抑郁癥怎么走出來
  從抑郁癥中走出來有兩種方法，一種是藥物治療，一種是家庭的關(guān)懷，和您自己也調(diào)節(jié)情緒。藥物治療可以遵醫(yī)囑用藥，不要自己隨意停藥或者減藥。當(dāng)你有什么不愉快的，自己調(diào)節(jié)不了，您可以求助家庭，或者是身邊的朋友。平時可以多參加一些社團(tuán)或者是社會活動，豐富自己的業(yè)余生活，鍛煉自己的抗壓能力，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-30 663次

• 抑郁癥強(qiáng)迫癥怎么治
  抑郁癥在臨床中的治療主要采用藥物治療，心理治療，物理治療。藥物治療主要選擇五羥色胺再攝取抑制劑，文拉法辛，度洛西汀，艾司西酞普蘭或者是帕羅西汀，舍曲林等。心理治療以認(rèn)知行為療法為主，如改善患者不合理認(rèn)知模式，識別自主想法，重建認(rèn)知體系等。而物理治療上主要采用無抽搐電休克治療。強(qiáng)迫癥在臨床治療上主要采
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 472次

• 強(qiáng)迫癥和抑郁癥
  咨詢目的？
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-09-05 1200次

• 你好，焦慮加強(qiáng)迫癥
  應(yīng)該是直接停掉阿普唑侖有點關(guān)系，因為阿普唑侖有鎮(zhèn)靜作用
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院

  2020-06-07 1603次