問覺得很累很想輕生，每天想來想去，對(duì)未來很
2021-03-31 1418次
病情描述：
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每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
01:07
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-08 5022次
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覺得身體乏力很累是什么原因生活中，很多人常常會(huì)感覺身體乏力、疲憊不堪，明明沒做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實(shí)有不少?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大是常見因素。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習(xí)慣也不容忽視，比如經(jīng)常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無法正常休息和修復(fù)，第二天自然會(huì)沒精神；過度節(jié)食或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體缺乏能量來源，也會(huì)讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調(diào)整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復(fù)。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。此外，還可能與脾胃虛弱有關(guān)。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無法滋養(yǎng)全身，人就會(huì)覺得累。此時(shí)，同仁堂參苓白術(shù)組合能發(fā)揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術(shù)等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問題，助力恢復(fù)身體元?dú)?。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點(diǎn)，而丸劑具有起效時(shí)間長(zhǎng)、藥效持久的特點(diǎn)，可根據(jù)自身需求選擇。同時(shí)患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當(dāng)身體發(fā)出乏力信號(hào)，需及時(shí)辨證，合理選用藥物調(diào)理，讓身體重?zé)ɑ盍?。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:48
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-06-27 2406次
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每天都覺得很累很乏力是怎么回事在日常生活中，有時(shí)我們會(huì)覺得身心疲憊，什么也不想干，這是什么原因呢？下面我給大家簡(jiǎn)單介紹一下。第一、缺乏睡眠。如果我們長(zhǎng)期熬夜、勞累、缺乏睡眠或者是失眠，就會(huì)導(dǎo)致很累、很乏力。第二、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果我們長(zhǎng)期久坐，做不到鍛煉身體，一旦出現(xiàn)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)工作，便會(huì)覺得很累、很乏力。第三、身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素、微量元素，比如低血糖，比如缺鐵、缺鈣、缺鉀等，都會(huì)導(dǎo)致我們覺得很累、很乏力。第四、由于患有某些疾病，比如心血管系統(tǒng)疾病、腦血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌代謝性疾病或血液系統(tǒng)疾病等，都會(huì)造成我們覺得很累、很乏力的情況。第五、患有精神系統(tǒng)疾病，比如患有抑郁癥，抑郁癥的患者也會(huì)覺得長(zhǎng)期很累、很乏力。語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-03-03 51148次
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每天早上起床都覺得很累第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢(mèng)太多、睡眠時(shí)間短就容易出現(xiàn)這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以需要針對(duì)具體的病因來進(jìn)行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復(fù)多夢(mèng)，就需要調(diào)整好睡眠，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭叩乃幬?。如果是其他的慢性疾病，則需要針對(duì)其他的慢性疾病來進(jìn)行規(guī)范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對(duì)慢性貧血的病因來進(jìn)行分析和處理?？傊槍?duì)具體的病因來進(jìn)行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-08 12799次
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眼睛經(jīng)常覺得很累 早上睡醒也很累患者出現(xiàn)眼睛經(jīng)常覺得很累，早上睡醒也很累的癥狀，可能是干眼癥，也可能是青光眼導(dǎo)致的，需要對(duì)癥用藥治療。1、干眼癥：干眼癥是指由多種因素所導(dǎo)致的瞼板腺功能障礙，患者會(huì)出現(xiàn)上述不適癥狀，還會(huì)伴有眼睛干澀、眼癢、燒灼感、分泌物黏稠、畏光、對(duì)外界刺激很敏感等癥狀。需要及時(shí)到正規(guī)眼科就診做淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-07-19 518次
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突然每天都覺得很餓突然每天都覺得很餓一般是飲食減少、運(yùn)動(dòng)量增加、胃潰瘍等原因引起的，可以通過增加飲食量、補(bǔ)充能量、藥物治療的方式進(jìn)行改善。1、飲食減少：如果近一段時(shí)間飲食量減少，會(huì)使身體攝入的能量和熱量減少，容易出現(xiàn)饑餓感?？梢栽黾语嬍沉?，能夠減少饑餓感的發(fā)生。2、運(yùn)動(dòng)量增加：如果近期頻繁運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體的消耗增加，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-07-19 0次
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覺得很累應(yīng)付一天您好，請(qǐng)問你有什么需要幫助的？
王磊
主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院
2020-07-30 2001次
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覺得很累的時(shí)候左胸口疼胸痛是一種很常見的臨床癥狀，許多人其實(shí)都有過胸痛的經(jīng)歷，胸痛的原因是很多的。 有一些有可能會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，比如說心肌梗塞引起的胸痛，但是絕大多數(shù)的情況下胸痛是沒有什么很嚴(yán)重的后果的。
陸丙丁
主任醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司總醫(yī)院
2020-09-02 3108次
