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• 濕氣重不宜吃的哪些水果

  濕氣很多人都有，特別是南方人，而且濕氣在體內(nèi)堆積無法正常排出來就會形成虛胖；還會形成其他的疾病，夏天快到了很多人都愛吃水果，但有些水果濕氣重的人別吃！比如說，芒果是很多人都愛吃的一種水果，不僅口感鮮美，還富含營養(yǎng)元素，自然備受歡迎，然而芒果雖好，它卻屬于濕熱食物，大家吃的時候一定要講究度，千萬不能多吃，否則體內(nèi)濕氣會越來越重的。還有榴蓮，營養(yǎng)價值高，吃了可以滋陰補(bǔ)身體，適合體質(zhì)寒涼的人群吃。但是，榴蓮屬于熱帶水果，其助濕效果是很厲害的，所以切勿貪食，不然適得其反。另外香蕉和柿子，都屬寒性食物，吃多了反而會加重濕氣。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 19463次

• 濕氣重有哪些的危害

  濕氣加重會造成很多危害：①傷害皮膚，夏天濕氣重，會影響到身體正常代謝水平，皮膚很容易長斑。②容易長痘，體內(nèi)的濕氣過多，還會影響到內(nèi)環(huán)境，造成火氣得不到宣泄的途徑，體內(nèi)積熱容易誘發(fā)痘痘。③腿部發(fā)脹，體內(nèi)濕氣重還會造成小腿發(fā)酸、發(fā)脹，在短時間里，還會造成體重上升，這就是我們所說的虛胖。④精神不佳，濕氣重，會讓人感覺到胸悶。⑤身體疼痛，腰痛、頸部痛，暈眩這些其實也大都是脾虛濕重的癥狀。很多人的腰椎疼痛并非骨骼的原因，而更可能是水濕所致的壓痛。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 17713次

• 濕氣重中藥調(diào)理要多久
  一般濕氣重的中藥調(diào)理，2-3個月之后會有一個明顯的改善。中藥調(diào)理是一方面，更重要的是要改善生活習(xí)慣，做到：一、飲食清淡，不吃辛辣、刺激、油膩、煎炸的食物，多吃蔬菜水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、肉、奶、蛋類等。二、堅持體育運(yùn)動，一周至少2-3次的有氧運(yùn)動，體育運(yùn)動可以健運(yùn)脾胃，健脾化濕。三、保持生活作息的規(guī)律，按時起床，早睡早起，不熬夜。四、保持心情的舒暢，做到飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，這樣才可以達(dá)到調(diào)理體質(zhì)的最終目的。
  語音時長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-05 21801次

• 脾虛濕氣重吃什么中藥
  脾虛濕氣重的患者建議可以吃一些健脾祛濕的中成藥物，比如健脾丸、歸脾丸、參苓白術(shù)散等等，需要再中醫(yī)師的指導(dǎo)下，望聞問切，辨證論治之后服用，切不可自己私自服藥。由于脾虛濕盛與不良的生活和飲食密切相關(guān)，所以這類的患者在服用中藥期間還要注意從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣，不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，以免造成脾胃功能的損傷，影響藥物的吸收。另外，一定要注意不能熬夜，要早睡早起，平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，必要的時候還可以結(jié)合中醫(yī)艾灸、刮痧、拔罐等外治法來調(diào)理脾虛濕盛的情況。
  語音時長 01:21”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-10 7121次

• 濕氣重吃了中藥后出疹子了
  濕氣重是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)狀態(tài)，有些患者在服用中藥調(diào)理后，可能會出現(xiàn)皮膚出疹的現(xiàn)象。這種情況可能由多種因素導(dǎo)致，包括正常的排濕反應(yīng)、過敏反應(yīng)、體內(nèi)濕氣過重等。下面將詳細(xì)分析出疹的可能原因及相應(yīng)的處理措施。1、正常的排濕反應(yīng)當(dāng)患者服用的中藥具
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 濕氣重吃了中藥后出疹子了
  濕氣重吃了中藥后出疹子，可能是中藥引起的不良反應(yīng)，還有可能是病情加重導(dǎo)致的，患者可以遵醫(yī)囑服用藥物治療。1、不良反應(yīng)：如果患者體內(nèi)濕氣比較重，吃了中藥后出現(xiàn)了出疹子的情況，可能是對中藥中的藥物成分過敏引起的不良反應(yīng)，患者還會出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀，患者出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)立即停止服用藥物
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-20 1260次

• 肺小節(jié)節(jié)獼猴桃根每天吃多少肺有小節(jié)節(jié)可以
  可以適當(dāng)吃一點(diǎn)。
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-09 1301次

• 請問本人19年10月份，切除肺部小節(jié)節(jié)后
  哪里不舒服
  蔡恒烈 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院

  2020-03-18 901次