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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13397次

• 膝蓋后面的腿窩筋痛的原因

  關(guān)節(jié)疼好多部位都可以發(fā)生，像我們關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前側(cè)、后側(cè)，都可以疼痛。內(nèi)側(cè)、外側(cè)，一般是半月板或者是軟骨，或者是內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷，引起的疼痛。前側(cè)的疼痛一般是髕骨關(guān)節(jié)炎，這跟軟骨的磨損有關(guān)系。后側(cè)的疼痛相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，像我們后面有好多韌帶附著，同時(shí)有關(guān)節(jié)囊容易出現(xiàn)問題。假如出現(xiàn)了骨質(zhì)增生以后，對(duì)后面的關(guān)節(jié)囊有刺激，容易出現(xiàn)疼痛?；蛘呋顒?dòng)量大，腘窩處的、股二頭肌的止點(diǎn)，或者腓腸肌的止點(diǎn)，有了肌腱炎的時(shí)候，容易出現(xiàn)疼痛，還同時(shí)容易出現(xiàn)滑膜炎，這些情況都可以造成關(guān)節(jié)處、膝關(guān)節(jié)處、腘窩處的疼痛。這就大部分是一個(gè)關(guān)節(jié)囊受到炎癥的刺激，或者肌腱損傷引起的疼痛。一般通過理療、休息，或紅外線理療等等，這些可以得到很好的緩解。

  

  01:24
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 110703次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼
  如果病人在伸直腿時(shí)出現(xiàn)了腘窩部位的疼痛。一：考慮有腘窩部位韌帶的勞損或者損傷的情況。特別是腘繩韌帶，以及冠狀韌帶勞損或者損傷以后，很容易引起伸直腿時(shí)過度的牽拉韌帶，就會(huì)導(dǎo)致伸直腿膝蓋后面的筋疼痛。二：見于有腘窩內(nèi)部的囊腫，特別是腘窩囊腫發(fā)生以后。很容易導(dǎo)致伸直腿時(shí)腘窩內(nèi)部的壓力增高，從而就會(huì)刺激到腘窩的韌帶關(guān)節(jié)囊，從而引起腘窩部位疼痛的情況。三：見于膝關(guān)節(jié)半月板的損傷。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)半月板損傷以后，在伸直腿時(shí)會(huì)擠壓損傷的半月板導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力增高，從而壓力向后傳導(dǎo)，也會(huì)導(dǎo)致病人感覺到腘窩部位的筋疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-27 46857次

• 腿伸直膝蓋后面疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腿伸直以后膝蓋后腘窩疼痛的情況，一是見于腘窩部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊的牽拉損傷，從而引起了組織的水腫情況，就會(huì)在伸直腿時(shí)牽拉損傷的韌帶、關(guān)節(jié)囊而出現(xiàn)疼痛，再就是見于腘窩部位囊腫的形成，在腘窩囊腫形成以后就會(huì)導(dǎo)致腘窩內(nèi)部的壓力增加而伸腿時(shí)會(huì)引起腘窩部位的組織壓迫囊腫，從而就會(huì)引起有明顯的疼痛的情況。還有，有些人可能有膝關(guān)節(jié)半月板后角的損傷，這種情況也會(huì)在腿伸直活動(dòng)時(shí)擠壓半月板，那就會(huì)引起有明顯的疼痛，還有就是見于中老年人膝關(guān)節(jié)退變、骨性關(guān)節(jié)炎的病人也會(huì)在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)引起腘窩部位的脹痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 20705次

• 大拇指彎曲有根筋扯著疼
  大拇指在彎曲時(shí)感到有根筋扯著疼，是許多人都可能遇到的問題。這種癥狀可能由多種因素引起，包括肌腱炎、肌肉拉傷、腱鞘炎以及外傷等。了解這些原因及相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，有助于我們更好地保護(hù)手部健康。1、肌腱炎是大拇指疼痛的常見原因之一。肌腱炎通常是由于
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 大拇指彎曲有根筋扯著疼
  大拇指彎曲有根筋扯著疼考慮與腱鞘炎、外傷有關(guān)，可以通過服用藥物治療。1、腱鞘炎：腱鞘炎可能是慢性勞損引起的，也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間劇烈活動(dòng)造成的，會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及壓痛等癥狀，并且還有可能會(huì)造成大拇指彎曲有根筋扯著疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2、外
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-09 2162次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒事
  有可能是慢性勞損導(dǎo)致的。
  劉源 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-10-29 1300次

• 年輕人膝蓋彎曲伸直疼
  那你要排除最近有沒有活動(dòng)過量或者是存在半月板的損傷。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-10 1202次