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• 每天晚上9點(diǎn)多就很困怎么回事

  9點(diǎn)就犯困可能和以下幾個(gè)原因有關(guān)系：第一可能跟睡眠習(xí)慣有關(guān)系，如果平常就是八點(diǎn)到九點(diǎn)就入睡，就是正常的生理現(xiàn)象，也就是生物鐘就是在這個(gè)點(diǎn)上；第二有可能跟其他的原因有關(guān)，例如近期學(xué)習(xí)、工作上的壓力過大，所以到晚上9點(diǎn)就開始出現(xiàn)勞累，出現(xiàn)困倦感；第三可能是患者的身體比較虛弱，所以這時(shí)可能有必要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看有沒有貧血或者其他血管的病變；第四也有可能跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系，可以給予一定的維生素或者谷維素等等進(jìn)行治療。

  

  01:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 12871次

• 每天4點(diǎn)多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個(gè)小時(shí)睡眠，這個(gè)時(shí)間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時(shí)間必然是不到6個(gè)小時(shí)的，可能會(huì)第二天存在精力不濟(jì)、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個(gè)可能患者會(huì)存在神經(jīng)衰弱的問題，如果患者平時(shí)情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會(huì)對睡眠有一定的影響；第二個(gè)考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點(diǎn)多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時(shí)候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療；第三個(gè)，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機(jī)，可能會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會(huì)容易出現(xiàn)早醒的問題，所以大家一定要區(qū)別對待，進(jìn)行針對性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68823次

• 每天2點(diǎn)多醒怎么回事
  每天2點(diǎn)多醒也是屬于睡眠障礙。一般半夜醒來，可能是出于神經(jīng)衰弱，這個(gè)神經(jīng)衰弱是由于長時(shí)間的緊張和壓力下，出現(xiàn)了精神易興奮和腦力易疲勞的現(xiàn)象，常伴有的就是睡眠障礙。癥狀是時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)。病程是多遷徙的。還有就是肝經(jīng)不通，肺經(jīng)不通，脾虛胃寒等等，都可能導(dǎo)致睡眠障礙。還有些睡眠環(huán)境的因素，有的人只習(xí)慣是在孤寂的環(huán)境中，換個(gè)時(shí)間時(shí)間，換張床他就會(huì)感到不適。更有的人，對于環(huán)境要求特別大，要在光線暗，還有就是聲音環(huán)境暗的地方他才能夠入睡。當(dāng)然還有晝夜生活節(jié)奏的紊亂，也會(huì)導(dǎo)致失眠障礙。還有些精神疾病，各種軀體的疾病，心理的因素。尤其是心理因素，導(dǎo)致失眠是最多的一個(gè)因素?？梢圆扇∫恍┲咚幬?，助眠食物。比如說有櫻桃，魚，香蕉，菠菜，牛奶。這些對于睡眠都是特別有幫助的，大家可以選用一下。
  語音時(shí)長 1:44”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 40552次

• 每天晚上耳鳴是為什么
  每天晚上都出現(xiàn)耳鳴的原因是非常多的，比較常見的就是經(jīng)常熬夜、過度疲勞或者是因?yàn)轳袈溗ㄈ?、分泌性中耳炎，還有一部分患者是因?yàn)樯窠?jīng)性耳鳴導(dǎo)致的，有極少部分患者是因?yàn)轭^部或者是鼻腔鼻竇的腫瘤性病變引起的。因此，出現(xiàn)耳鳴之后需要及時(shí)的到鼻喉科就診，建議做一下聽力學(xué)檢測，耳內(nèi)鏡檢查就可以初步的判斷耳鳴的原因，有一部分患者還需要考慮做頭部的核磁共振，排查顱內(nèi)的病變，大部分患者是需要考慮藥物治療的，通過藥物治療之后還需要定期復(fù)查，觀察恢復(fù)情況。
  語音時(shí)長 01:08”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2019-09-21 4074次

• 每天晚上睡到3點(diǎn)就醒是什么原因
  每天晚上睡到3點(diǎn)就醒可能是由于精神方面疾病造成的，比如抑郁癥，也有可能與平時(shí)精神壓力過大有關(guān)，同時(shí)也不排除患有心臟方面疾病的可能，需要針對具體病因做相關(guān)治療。1、抑郁癥：通常是由于一些應(yīng)激性生活事件或者悲觀的人格特質(zhì)所引起的，一般會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、意志活動(dòng)減退、思維遲緩等，癥狀較重者會(huì)產(chǎn)生自殺傾向，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-11 974次

• 每天晚上寶貝鼻子堵醒
  每天晚上寶貝鼻子堵醒，可能是因?yàn)樯硇栽蚧虿±硇栽蛩鶎?dǎo)致的?；颊呖筛鶕?jù)不同的病因給予一般治療和藥物治療。一、生理性原因：每天晚上寶貝鼻子堵醒通常是由于鼻腔內(nèi)被分泌物堵塞而導(dǎo)致的，可以使用棉簽輕柔的清理鼻腔內(nèi)分泌物，幫助患者疏通鼻腔，減輕鼻子堵塞癥狀，如果患者年齡較小，鼻腔內(nèi)皮膚就比較柔嫩，可以去
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 249次

• 孩子每天晚上2點(diǎn)多咳嗽
  你好
  肖勝偉 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-02-25 1603次

• 為什么晚上兩點(diǎn)多會(huì)醒來
  考慮可能是有些睡眠質(zhì)量不好
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-04-22 901次