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• 脂肪肝可以吃面條嗎

  脂肪肝的飲食治療是改變生活方式的重要的方面，能不能吃面條，主要取決于它是總熱量的攝入。如果我們想減輕體重，減少脂肪肝，必須在總熱量上有所控制。從營養(yǎng)角度來說，是一個(gè)均衡的營養(yǎng)，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)都可以適量地?cái)z入一些。但是整個(gè)來說，碳水化合物攝入要有所控制。面條這一類的面食要有所控制，但是不是說不可以吃。如果在整個(gè)的一天的熱量能有所控制的情況下，可以吃一些面食。第二個(gè)就是吃的時(shí)間，一般情況下，早餐、中餐可以適當(dāng)?shù)姆砰_一些，而晚餐盡量吃得清淡一些。因?yàn)橥聿蜁r(shí)候如果不活動(dòng)，往往這種碳水化合物到體內(nèi)不能夠代謝掉，很快就可以轉(zhuǎn)化成脂肪，沉積在肝組織，或其他內(nèi)臟組織當(dāng)中。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 12729次

• 為什么吃面條會(huì)上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會(huì)引起上火。很多人吃了面條會(huì)上火是因?yàn)榘杳鏃l的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會(huì)引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時(shí)候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時(shí)候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時(shí)候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會(huì)避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26996次

• 肚子餓了胃痛
  考慮可能是與十二指腸潰瘍有關(guān)系，建議患者應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，并且根據(jù)醫(yī)生的囑咐可以服用奧美拉唑膠囊，嗎丁啉片，胃康靈膠囊等藥物觀看。再者就是近期不要吃酸、辣、以及刺激性的食物多喝水以及少吃油炸類的食物，進(jìn)食要有規(guī)律，而且在生活方面建議患者可以使用質(zhì)子泵抑制劑加胃粘膜保護(hù)劑，改善病情，例如洛賽克加達(dá)喜治療一周，而且建議患者平時(shí)避免著涼，可以根據(jù)天氣的冷暖，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物。而且在平時(shí)建議患者一定要保持良好的情緒，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以采取一些中西醫(yī)的結(jié)合治療方法進(jìn)行調(diào)理身體，并且在平時(shí)建議患者早晨空腹可以喝一杯蜂蜜水，就有養(yǎng)顏的功能也有治療胃病的功能。
  語音時(shí)長 01:30”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 4465次

• 半夜肚子餓能吃東西嗎
  半夜肚子餓，考慮是不可以吃東西的。半夜肚子餓起來吃飯是很不利于胃腸的，因?yàn)榇藭r(shí)胃腸正在隨著身體的睡眠而休息，此時(shí)吃飯的話，會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，而且吃完飯后立即睡覺，經(jīng)常這樣容易引起消化不良、反酸等胃病，建議還是少這樣做為好。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，一日三餐要規(guī)律，定時(shí)定量，一定要合理安排時(shí)間，注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，同時(shí)也要保證營養(yǎng)的充分充足，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持心情舒暢。
  語音時(shí)長 01:37”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 55188次

• 肚子餓了可以吃飯嗎
  肚子餓了當(dāng)然可以吃飯，這是人體自然的生理需求。當(dāng)人體感到饑餓時(shí)，意味著體內(nèi)的能量儲(chǔ)備已經(jīng)消耗到一定程度，此時(shí)進(jìn)食是補(bǔ)充能量、維持身體正常機(jī)能所必需的。饑餓感是身體發(fā)出的信號(hào)，提示我們需要攝取食物以補(bǔ)充能量和營養(yǎng)。長時(shí)間忽視饑餓感可能會(huì)導(dǎo)致低
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 肚子餓了可以吃飯嗎
  肚子餓了通常是可以吃飯的，想要減肥的人群建議不要節(jié)食。如果是為了減肥，肚子餓了也不吃飯，這樣是不可取的。如果不吃東西，可能會(huì)出現(xiàn)低血壓，低血糖，貧血進(jìn)而出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，長期營養(yǎng)不良將嚴(yán)重威脅身體健康。想要減肥，可以通過調(diào)整飲食，減少吃高熱量、高脂肪的食物，如少吃肥肉、炸雞、漢堡、炸薯?xiàng)l、奶茶，并
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-16 1889次

• 肚子餓可以吃奧美拉唑嗎
  肚子餓應(yīng)該吃飯，如燒灼感可以吃奧美拉唑
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-06-13 2601次

• 半夜臉發(fā)燙并伴肚子餓癥狀
  經(jīng)常嗎？
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-02-11 1200次