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• 每天11點(diǎn)睡覺算熬夜嗎

  每天11點(diǎn)睡覺應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個小時左右，兒童睡眠時間要8~9個小時，甚至10個小時。人的生物鐘大約在每天晚上10點(diǎn)睡覺是較好的時間段，如果長期睡眠障礙、熬夜會影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴(yán)重的不良后果，所以每天在10點(diǎn)左右睡覺是比較好的。現(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過12點(diǎn)，如果超過12點(diǎn)以后睡眠會嚴(yán)重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅持有規(guī)律的作息時間，早睡早起，保證一定的睡眠時間，對于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 8793次

• 為什么每天早上起床咳嗽有痰

  如果早上起床覺得咽喉發(fā)干、發(fā)癢、咳嗽、有痰，往往是慢性咽喉炎的癥狀，如果不只是早上咳嗽，在白天的時候也會有咳嗽、有痰的癥狀出現(xiàn)，就要考慮是否有慢性的支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺膿腫、肺結(jié)核或者是慢性阻塞性肺疾病合并下呼吸道感染的癥狀。所以有痰的病人如果臨床治療效果不佳，還是建議盡早去醫(yī)院進(jìn)一步篩查病因，做血常規(guī)、胸部X光片或者是肺CT的檢查來進(jìn)一步明確病因，針對病因采取有效的治療措施，而不能直接認(rèn)為可能是喝水少、長期吸煙等誘因?qū)е隆?/div>

  

  01:34

  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-20 5024次

• 每天早上四五點(diǎn)失眠
  在生活中如果一個患者每天早上四五點(diǎn)鐘就醒來，但是總的睡眠如果有六到八個小時之間，并且白天精力充沛，那么像這種情況算不上失眠，而且也無需特殊處理。但是如果患者每天睡眠的時間少于六個小時，并且白天精神不太好，影響到了工作與生活，那么像這種情況就可以稱得上患者屬于睡眠維持困難，像這種情況建議患者可以適當(dāng)?shù)耐七t睡覺的時間，并且在睡前口服一粒右佐匹克隆，緩解失眠的癥狀。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-26 6283次

• 血糖八點(diǎn)多需要吃藥嗎
  ?血糖八點(diǎn)多，我們要看是什么樣的血糖，如果是空腹血糖八點(diǎn)多的時候，我們是需要服用藥物的，大家要知道血糖的控制和目標(biāo)值，它有一個正常的值，也就說在一個正常范圍值，超過這個值，就需要服用藥物了。當(dāng)然只憑一次測量的值，是不準(zhǔn)確的，我們每次測量的值，都應(yīng)該是在三次以上，這個數(shù)值就是在服用藥物了。這個數(shù)值它有三種，第一個就是糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白正常的值應(yīng)該是小于6.5%的時候，這是最標(biāo)準(zhǔn)的，像空腹的血糖它正常值就是在4.4到6.1毫摩爾每升。餐后兩個小時的血糖正常值就是在4.4和8.0毫摩爾每升，所以在咱們的血糖超過這三個正常值的任何一個的時候，連續(xù)三次，這時候就需要服用藥物了。
  語音時長 1:25”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-10-15 77823次

• 每天早上八點(diǎn)準(zhǔn)時被尿憋醒
  每天早上8點(diǎn)準(zhǔn)時被尿憋醒一般屬于正常現(xiàn)象，如果身體沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要做特殊治療。如果出現(xiàn)了排尿次數(shù)多的現(xiàn)象，可能是疾病導(dǎo)致的，需要進(jìn)行正確的治療。如果患者的飲食、睡眠、飲水比較規(guī)律，早上到了固定時間，膀胱憋到一定程度，比如300-400mL，膀胱脹滿感會喚醒覺醒中樞，會使人醒過來，就
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-03-17 370次

• 每天早上八點(diǎn)準(zhǔn)時被尿憋醒
  每天早上八點(diǎn)被尿憋醒，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。這一現(xiàn)象既可能屬于正常的生理反應(yīng)，也可能與某些疾病狀態(tài)有關(guān)。1、正常的生理反應(yīng)睡前飲水過多是導(dǎo)致早上被尿憋醒的常見原因。若晚上臨睡前攝入了大量水分，或食用了富含水分的水果蔬菜，腎臟在夜間會
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 早上八點(diǎn)能吃毓婷嘛
  你好,有去過醫(yī)院嗎？
  張瑩 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-05-01 1101次

• 每天早上八點(diǎn)多鐘拉肚子并且精神不振沒有食
  吃點(diǎn)益生菌
  喻承偉 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院

  2020-04-03 1401次