問老人今天在家坐的時(shí)間長了,現(xiàn)在出現(xiàn)腳腫一
2020-03-09 1520次
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫,多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時(shí)候,因?yàn)槟_是下垂的,而且坐的時(shí)候,大腿、小腿的肌肉是不大用力的,沒有擠壓靜脈的作用,這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響,當(dāng)然由于坐位的時(shí)候,大腿根是彎曲的,下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響,因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足,血液通過動(dòng)脈可以達(dá)到腳,但是從靜脈又不能完全的泵回心臟,這時(shí)水就留在了腳部,出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹,而不是由于低蛋白血癥,或者是腎臟病,心臟病等等,造成的腳的腫脹,這個(gè)腫脹只要把腳抬高了,活動(dòng)一下,這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。01:50
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睡覺時(shí)間長了腰疼怎么辦?睡眠時(shí)間長了之后,睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛,多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況:第一,通過腰部的X線片就可以明確診斷,局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二,有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥,如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛,那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理,如果效果不佳,我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。01:13
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為什么坐時(shí)間長了腿腫久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫,這多是因?yàn)橥饶_長時(shí)間下垂不動(dòng)引起下肢輕度瘀血所致,因?yàn)檠阂蛑亓ψ饔萌菀自谙轮e聚,血液回流不暢時(shí)間長了引起水腫。另外職業(yè)性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法:1、空閑時(shí)多墊墊腳,當(dāng)感到無聊時(shí)可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起,使腳尖保持著地狀,當(dāng)腳跟上抬至極限時(shí)保持該姿勢(shì)片刻,然后再緩慢恢復(fù)原姿勢(shì),反復(fù)練習(xí)上述運(yùn)動(dòng),能有效的加快腿部脂肪的燃燒,改善腿部的輪廓曲線,使其變得更加緊實(shí),從而達(dá)到瘦腿目的,雖然很簡(jiǎn)單,但是必須堅(jiān)持,這樣才能達(dá)到想要的結(jié)果。2、站立時(shí)隨意踢腿,立正站好,挺直腰身,雙手叉腰,利用腿部的力量將左腳向前踢出,達(dá)到極限時(shí)保持該姿勢(shì)片刻,然后緩緩恢復(fù)原姿勢(shì),接著換右腿練習(xí)上述運(yùn)動(dòng),雙腿交替練習(xí),直至大腿根部感到酸累,這個(gè)運(yùn)動(dòng)能使你的腿部變得更加舒服。語音時(shí)長 1:55”
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坐時(shí)間長了小腿腫脹對(duì)于病人長時(shí)間坐著以后,出現(xiàn)的小腿脹痛,多是由于小腿部位的靜脈回流不暢,或者是有神經(jīng)受壓導(dǎo)致的。而這種靜脈回流不暢,多發(fā)生于靜脈曲張,靜脈瓣關(guān)閉不全,或者是有肌間靜脈血栓的情況,就會(huì)在長時(shí)間坐著以后引起靜脈回流不暢,小腿瘀血的情況,就會(huì)引起小腿部位有明顯的脹痛。第二就是見于有腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫的病人。如果長時(shí)間坐著以后,不注意坐姿很容易導(dǎo)致椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根受壓,就會(huì)引起小腿部位有明顯的酸脹的情況。坐的時(shí)間越長,癥狀越重。語音時(shí)長 01:14”
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女性坐時(shí)間長了小腿腫女性坐時(shí)間長了小腿腫很有可能是下肢靜脈曲張引起的,也有可能是腎炎導(dǎo)致的,患者需要通過服用藥物以及手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、下肢靜脈曲張:下肢靜脈曲張通常是由于患者長久參與重體力勞動(dòng),以及長時(shí)間站立不動(dòng),下肢活動(dòng)減少導(dǎo)致的下肢靜脈曲張?;疾『蠡颊咧饕憩F(xiàn)為雙腿酸脹不適,并有輕度水腫,部分患者在坐時(shí)間長之
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為什么坐時(shí)間長了腿腫久坐或久站后出現(xiàn)小腿浮腫,這多是因?yàn)橥饶_長時(shí)間下垂不動(dòng)引起下肢輕度瘀血所致,因?yàn)檠阂蛑亓ψ饔萌菀自谙轮e聚,血液回流不暢時(shí)間長了引起水腫。另外職業(yè)性長期站立或久坐者還要注意有無下肢靜脈曲張可能。解決辦法:1、空閑時(shí)多墊墊腳,當(dāng)感到無聊時(shí)可以嘗試將雙腿腳后跟向上抬起,使腳尖保持著地狀,當(dāng)腳跟上抬至極
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站立時(shí)間長了腳腕疼小腿腫做過檢查嗎?
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坐時(shí)間長了腰疼怎么回事肌肉勞損 可以外用活血止痛膏