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• 腹部減肥方法

  腹部減肥是全身減肥的一部分：首先，我們要多鍛煉，消耗體內(nèi)的熱量，消耗體內(nèi)的脂肪；第二，要控制飲食，特別是含糖的和高脂肪的飲食；第三，要是針對(duì)腹部，我們可以做一些腹部的瑜伽，體操，這樣的話，對(duì)專門減腹部的脂肪，有一定的作用。第四，還有可以在腹部涂抹一些中藥，還有一些針對(duì)腹部脂肪多的這些束帶，可能都有一定的作用。但總的來(lái)說(shuō)，除了我們?nèi)頊p肥以外，一定要做塑形的鍛煉，要找專業(yè)的健美塑形師，來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 765055次

• 如何減腹部脂肪

  要減腹部脂肪，第一是減內(nèi)臟脂肪，第二是減皮下脂肪。對(duì)于減內(nèi)臟脂肪沒(méi)有其他的辦法，只能通過(guò)少吃多運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，只有消耗的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于攝入的量，腹腔內(nèi)的脂肪才會(huì)逐漸的減少。對(duì)于皮下脂肪可以采取運(yùn)動(dòng)的方式減，也可以采取吸脂的方式減。如果二者配合起來(lái)可能會(huì)效率更高。腹部是全身最容易堆積脂肪的部位之一，因?yàn)楦共吭谧臅r(shí)候，加上很少運(yùn)動(dòng)，脂肪就會(huì)越來(lái)越堆積，再加上腹腔是所有的臟器所在的地方，當(dāng)脂肪攝入過(guò)多而且又不能充分地代謝掉的時(shí)候，內(nèi)臟就堆積脂肪，顯得肚子會(huì)非常大。腹部脂肪厚最主要的原因就是平時(shí)攝入的熱量比較多而平時(shí)消耗的又比較少。在平時(shí)工作生活中經(jīng)常坐在那，又不運(yùn)動(dòng)，因此腹部也就是最容易積攢脂肪的地方。

  

  02:02
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 8345次

• 腹部有脂肪瘤嗎
  在臨床上，有一部分患者腹部會(huì)出現(xiàn)脂肪瘤，此時(shí)患者不要有過(guò)度的心理壓力，要到正規(guī)醫(yī)院就診，要完成手術(shù)之前的檢查及準(zhǔn)備，做好手術(shù)評(píng)估，排除手術(shù)禁忌，進(jìn)行手術(shù)治療為好。手術(shù)方式為脂肪瘤切除術(shù)，在圍手術(shù)期，要監(jiān)測(cè)好患者的生命體征，要維持好患者的水、電解質(zhì)平衡，要給予患者止痛治療，手術(shù)的時(shí)候，要有良好的麻醉，整個(gè)手術(shù)操作要輕柔、快速，避免產(chǎn)生過(guò)多的副損傷，要將脂肪瘤連同其包膜進(jìn)行完整切除，手術(shù)以后，要對(duì)患者的手術(shù)切口進(jìn)行換藥處理，每次換藥的時(shí)候，要嚴(yán)格的執(zhí)行無(wú)菌操作，促進(jìn)手術(shù)切口愈合，一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)積極的手術(shù)治療之后，患者的預(yù)后是良好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-14 2400次

• 腹部脂肪瘤癥狀有哪些
  當(dāng)患者腹部出現(xiàn)脂肪瘤的時(shí)候，患者的腹部會(huì)出現(xiàn)腫塊，腫塊的質(zhì)地軟，與周圍的組織沒(méi)有明顯的粘連，活動(dòng)度良好，而且腹部脂肪瘤一旦發(fā)生，建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，否則腹部脂肪瘤會(huì)逐漸的增大，有的時(shí)候還會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀，甚至有的腹部脂肪瘤有可能會(huì)出現(xiàn)癌變。因此，建議患者進(jìn)行及時(shí)的手術(shù)治療，手術(shù)之前要對(duì)腹部脂肪瘤所在的位置、大小和數(shù)目，進(jìn)行精確的定位，手術(shù)當(dāng)中，才可以做到精準(zhǔn)的手術(shù)切除，有利于患者手術(shù)創(chuàng)傷的降低。手術(shù)的時(shí)候，要有良好的麻醉，要將脂肪瘤連同其包膜進(jìn)行完整切除，這樣可以有效的預(yù)防術(shù)后復(fù)發(fā)。手術(shù)以后，要對(duì)患者的手術(shù)切口進(jìn)行換藥處理，每次換藥的時(shí)候，要嚴(yán)格的執(zhí)行無(wú)菌操作，促進(jìn)手術(shù)切口愈合，這樣才有利于患者的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-12 2357次

• 腹部脂肪瘤
  當(dāng)代社會(huì)中，大家的日常生活飲食水平都有了相當(dāng)大的提升，正是因?yàn)槿绱耍栽诖篝~大肉過(guò)后，往往會(huì)導(dǎo)致某些不好的疾病纏身。因?yàn)?，我們現(xiàn)代人飲食水平高，吃的好喝的好，但是，我們有缺乏鍛煉，所以造成很多人的體重飆升，呈現(xiàn)出一種身體肥胖的形態(tài)。隨著身體過(guò)于肥胖，也很容易發(fā)生一些疾病，如高血壓、糖尿病等等，其中
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-10 9088次

• 腹部脂肪瘤怎樣消除
  一般來(lái)說(shuō)，腹部脂肪瘤的形成，與脂肪的過(guò)度沉積是有關(guān)系的。而且需要強(qiáng)調(diào)的是，腹部脂肪瘤屬于人體的良性腫瘤，只有通過(guò)積極的手術(shù)切除，才能夠消除脂肪瘤，在進(jìn)行手術(shù)切除之前，一定要對(duì)脂肪瘤所在的位置、大小和數(shù)目進(jìn)行精確的定位，手術(shù)當(dāng)中，要盡量的減少手術(shù)創(chuàng)傷。而且，需要強(qiáng)調(diào)的是，在整個(gè)手術(shù)過(guò)程當(dāng)中，一定要有良
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 412次

• 腹部長(zhǎng)多出來(lái)一拓脂肪，檢查是脂肪瘤，嚴(yán)重嘛？
  您好，我是翁醫(yī)生。
  翁武明 主治醫(yī)師妙手線上互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2019-12-23 700次

• 耳朵洞口長(zhǎng)了一個(gè)脂肪瘤
  可以去拿掉
  江小杰 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-09-29 2001次