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下蹲不全,不舒服

2020-05-28 2255次

病情描述:

下蹲不全,不舒服

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

怎么不舒服
心里上的感覺
多久了
就是蹲下去的時候感覺這里好像卡著了很緊蹲不下去,有點疼
哪里卡住了
拍片看看
我手指那個地方
那里沒關(guān)節(jié)
不會引起卡住了
沒說關(guān)節(jié)
針灸按摩下
反正是里奔緊的
按摩松解
去征兵被說下蹲不全
可能肌腱短了
我家里人也有這個癥狀
那就是都斷
怎么通過鍛煉
鍛煉的方法是
拉伸

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