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• 脂肪肝怎樣預(yù)防

  脂肪肝是可以預(yù)防的，它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個(gè)我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個(gè)我們要防止體型過(guò)于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個(gè)就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長(zhǎng)期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個(gè)多因素的過(guò)程。但是對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，這個(gè)時(shí)候我們要積極地進(jìn)行控制飲食，增加活動(dòng)量來(lái)減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。

  

  01:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 6762次

• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過(guò)生活干預(yù)及增加運(yùn)動(dòng)量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術(shù)治療。一、生活干預(yù)，如果長(zhǎng)期的攝入過(guò)多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預(yù)，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長(zhǎng)，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量，每周做5次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅(jiān)持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過(guò)生活干預(yù)，及增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時(shí)需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 10488次

• 輕度脂肪肝和脂肪肝
  輕度脂肪肝指的范圍是肝臟的脂肪浸潤(rùn)在5%-33%之間。脂肪肝的概念指的是肝臟的脂肪沉積超過(guò)了5%。輕度脂肪肝，通常來(lái)說(shuō)病情是比較輕的，也并不容易出現(xiàn)脂肪性肝炎，這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行積極的處理。如果這個(gè)時(shí)候不進(jìn)行處理，輕度的脂肪肝可以進(jìn)展為脂肪性肝炎，也可以同時(shí)進(jìn)展為中度脂肪肝，重度脂肪肝，甚至可以出現(xiàn)肝纖維化或者是肝硬化，一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行處理。針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理是關(guān)鍵，如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的，就需要嚴(yán)格的戒酒。肥胖代謝綜合征所導(dǎo)致的就需要進(jìn)行減肥。針對(duì)病因進(jìn)行處理，并且同時(shí)進(jìn)行保肝降酶等處理的話，一般來(lái)說(shuō)就可以取得很好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 5463次

• 脂肪肝和輕度脂肪肝
  脂肪肝的定義，指的是肝臟的脂肪浸潤(rùn)超過(guò)了5%，這就可以診斷是脂肪肝。輕度的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤(rùn)在5%到33%之間；中度的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤(rùn)在34%到67%之間。輕度的脂肪肝，如果沒(méi)有肝臟功能不正常，就是單純性的脂肪肝，這個(gè)時(shí)候，要進(jìn)行積極的處理。通過(guò)積極的處理，就能避免形成脂肪性肝炎，就能避免形成中度脂肪肝。要針對(duì)誘因進(jìn)行處理，如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，就需要停止喝酒；如果是因?yàn)榉逝执x綜合癥所導(dǎo)致的，就需要進(jìn)行減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 5648次

• 脂肪肝肝硬度
  脂肪肝的患者的如果沒(méi)有進(jìn)展到肝硬化，沒(méi)有進(jìn)展到肝纖維化，其肝臟的硬度能和正常的干燥硬度是一樣的，在進(jìn)行肝臟硬度彈性檢測(cè)的時(shí)候其脂肪值比較高，脂肪衰減比較明顯，通過(guò)肝臟硬度彈性檢測(cè)就可以明確有沒(méi)有脂肪肝的診斷。如果明確是脂肪肝之后，就需要針對(duì)脂肪肝的病因進(jìn)行治療和處理。如果是酒精性脂肪肝就需要進(jìn)行嚴(yán)格
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 351次

• 脂肪肝聲像
  脂肪肝聲像就是提示有脂肪肝，脂肪肝按照病情的嚴(yán)重程度可以分為輕度中度和重度。絕大數(shù)的中度脂肪肝患者無(wú)癥狀或者是僅有疲乏無(wú)力，腹脹，胃納差，顏面的痤瘡，蜘蛛痣肝區(qū)不適脹滿疼痛，肝掌等等。那么導(dǎo)致脂肪肝的原因，有長(zhǎng)期的飲酒，饑餓，營(yíng)養(yǎng)不良，肥胖，糖尿病，藥的損傷，其中多以飲酒肥胖居多。中度脂肪肝最主要的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 214次

• 脂肪肝咨詢
  肝功能和血脂情況怎么樣？
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-14 1800次

• 脂肪肝咨詢
  已經(jīng)確診為脂肪肝了嗎
  徐虹 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-11-29 1100次