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• 升血壓的食物和水果

  有些食物以及水果對于低血壓是有幫助的，但是如果是某些疾病導(dǎo)致的血壓降低，需要積極的尋找病因，針對病因治療。如果是跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，受遺傳因素影響，一般是不需要特殊處理。如果是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓，尤其是患有消耗性疾病，比如腫瘤，結(jié)核等，患者可以在飲食上多吃蓮子、桂圓、大棗等提升血壓的食物，患者還可以服用維生素和蜂王漿，并且每天的食鹽攝入量略多于常人。注意飲食的合理搭配，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素B、維生素C的食物，比如豬肝、蛋黃等。

  

  01:48
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2941次

• 可以降血壓的水果和食物有哪些

  血壓高要靠降壓藥物，來控制血壓。水果、吃的東西，一般達(dá)不到降壓的作用。平時(shí)多吃一些含鉀，含維C比較高的水果，比如香蕉橘子柚子等是有好處的，但真正要降血壓，還是要靠降壓藥物，吃水果不能達(dá)到降壓效果。老年人血壓維持要看基礎(chǔ)的血壓情況，如果基礎(chǔ)血壓偏低，維持到一百二三，就覺得舒服；如果平時(shí)血壓就高，那么維持一百四五就可以，七八十歲老年人，八九十歲老年人，高壓維持到140-150mmhg也很好。對于老年人特別要注意血壓不能太低了，在使用降壓藥時(shí)，要謹(jǐn)慎，不要降太低、太猛，不能降到120毫米汞柱以下。降得太低、太猛了，容易導(dǎo)致老年人腦供血不足，甚至導(dǎo)致缺血性卒中或缺血性腦梗塞。血壓高原則上是沒有東西不能吃的。平時(shí)吃東西時(shí)，高血壓患者不要吃太咸，一定要清淡飲食，不要吃太咸、太甜，少吃油炸、肥膩的東西，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜等等；晚上盡量少吃些。

  

  02:36
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 5626次

• 護(hù)肝的食物和水果蔬菜
  肝臟疾病是比較常見的臨床疾病，除了正規(guī)的監(jiān)測，正規(guī)的治療以外，生活飲食因素也是非常重要的基礎(chǔ)。常用的護(hù)肝的食物和水果蔬菜也是比較多的，首先我們可以說一下食物方面，一些奶制品，豆制品，比如牛奶，豆芽，豆腐以及其他的豆制品，含有豐富的植物蛋白以及一些維生素，對于肝病病人來說是非常適合的，這一類的食物也是非常容易消化。另外一些海鮮類的魚類，可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白，并且含有一定的抗氧化的作用，也是非常好的食物，可以促進(jìn)肝功能的恢復(fù)。另外蔬菜水果方面我們可以吃一些十字花科的蔬菜，比如卷心菜，西蘭花，水果方面，葡萄，西瓜，柚子等含有大量的維生素，對于肝病病人來說也是非常適合的，比如葡萄還有一定的抗氧化的作用，可以說是非常好的保肝的水果。同時(shí)要注意重視基礎(chǔ)疾病的治療，加上合理的生活飲食習(xí)慣，肝病才可以得到更好的控制。
  語音時(shí)長 1:43”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-19 39642次

• 養(yǎng)胃的食物和水果
  第一是白蘿卜。白蘿卜是最常見的根莖類的食材，也是養(yǎng)胃的食材。白蘿卜含有大量的淀粉酶和芥末油，能夠促進(jìn)消化，也能緩解胃炎和胃脹。同時(shí)，蓮藕也是常見的根莖類的食材，它是一種能夠健脾、益胃的蔬菜，能夠清熱生津，既能緩解慢性肺炎，又能修復(fù)受損的胃黏膜。第二是圓白菜和南瓜，白菜和南瓜也都是能養(yǎng)胃的蔬菜。圓白菜能夠生津止渴、促進(jìn)消化，而且能夠加快胃液分泌，還能加快胃潰瘍和十二指腸潰瘍的恢復(fù)。南瓜中含有大量的碳水化合物和天然果膠，它能保護(hù)胃黏膜，減少刺激性物質(zhì)對人類胃部的傷害，特別適合那些患有慢性胃病的人群使用。第三是桂圓和櫻桃。桂圓能夠溫胃補(bǔ)脾，提高腸胃的消化功能，特別是人們因心脾虛水，引發(fā)脾胃不和和胃部不適時(shí)，這些桂圓對于身體恢復(fù)大有好處；櫻桃這種水果也能養(yǎng)胃，它能補(bǔ)充益氣、健脾開胃，對于提高胃部的消化能力大有好處。
  語音時(shí)長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 52690次

• 軟化血管的蔬菜和水果有哪些
  并不存在軟化血管的蔬菜和水果的說法，這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，蔬菜和水果只能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，并不能治療疾病，所以無法軟化血管，患者可以遵醫(yī)囑用藥治療。蔬菜和水果是日常生活中比較常見的食物，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，比如蔬菜和水果中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道蠕動(dòng)，對于預(yù)防和緩解便秘
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 146次

• 軟化血管的蔬菜和水果有哪些
  在當(dāng)今社會中，軟化血管成為了許多人關(guān)注的重點(diǎn)。健康的血管是血液循環(huán)順暢、減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的重要保障。那么，究竟有哪些蔬菜和水果能夠氧化血管呢？1、西紅柿：西紅柿富含維生素C和番茄紅素，這些成分具有強(qiáng)大的抗氧化能力，能夠清除體內(nèi)的自由基，減少血管壁的損傷。同時(shí)，西紅柿中的維生素P也有助于增強(qiáng)血管壁的
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 不含鈣的食物和水果
  常見的蔬菜和水果含量都是很小的
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-13 2302次

• 清熱化痰的食物和水果
  山藥，白蘿卜
  何花 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-02 1200次