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問(wèn)感覺回到家鄉(xiāng)就很壓抑

2020-02-19 1423次

病情描述:

感覺回到家鄉(xiāng)就很壓抑,之前在家鄉(xiāng)上學(xué)遇到一個(gè)讓我很不舒服的老師,然后她教我三年,我也壓抑了三年,現(xiàn)在很不想再回去

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,首先你一定要放寬心態(tài),這些壓抑的事情都已經(jīng)是過(guò)去的事情,你不要因?yàn)檫^(guò)去的事情而影響到現(xiàn)在的心態(tài),所以放寬心態(tài)積極面對(duì)。
感覺自己的思維不受控制,到了那個(gè)環(huán)境下就自然而然的不舒服
你一定要放寬心態(tài),其次就是忘記過(guò)去的事情。

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