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問(wèn)脖子落枕最快治愈方法

2020-04-07 1133次

病情描述:

脖子落枕最快治愈方法

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,脖子落枕在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為肌肉纖維的痙攣。主要就是由于夜間受涼或者睡的枕頭不合適所導(dǎo)致的。這種情況首先一定要端正頸部的姿勢(shì),避免低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。若癥狀明顯可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及緩解肌肉的痙攣藥物,避免枕頭太高太軟。加強(qiáng)保暖,可以局部熱敷,也可以做做針灸理療。

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