問一運(yùn)動左下腹疼痛瘦了十斤
2020-03-26 1260次
病情描述:
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女性左下腹疼痛是什么原因女性左下腹疼痛可能首先要考慮的是附件等等內(nèi)臟的問題,當(dāng)然也可能是腹壁的問題,比如左下腹腹直肌、腹外斜肌、筋膜的疼痛等,但相對來講腹部肌肉產(chǎn)生疼痛比較少見。左下腹疼痛多數(shù)以內(nèi)臟疼痛為主,對于女性來講左下腹疼痛首先要考慮卵巢、輸卵管等附件的疼痛,至于有沒有其他臟器的疼痛,比如結(jié)腸,但結(jié)腸很少疼痛。所以女性的左下腹疼痛首先要考慮婦科的問題,要查一下B超,找婦科大夫看一下。01:09
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左下腹部隱痛的原因左下腹部主要的臟器就是結(jié)腸,因此如果出現(xiàn)左下腹隱痛,首先要考慮有沒有結(jié)腸方面的病變。特別要注意有沒有腹瀉、便血這方面的合并的表現(xiàn)。壓痛有沒有包塊等等,都要進(jìn)行鑒別。必要的時候我們要做腸鏡,因為左下腹與肛門距離比較短,做腸鏡看得還是比較清楚的,這樣就能夠明確結(jié)腸有沒有病變。對于女同志來說,除了考慮腸道的原因,還要考慮有沒有左側(cè)附件的一些病變。比如左側(cè)的卵巢有沒有病變,有沒有卵巢囊腫,有沒有附件炎等等。這個要做婦科的超聲,由婦科專家來進(jìn)一步明確。01:27
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月瘦十斤減肥減肥一定要循序漸進(jìn)不能急于求成,建議可以采取多種健康科學(xué)的減肥方法,可以多做運(yùn)動,當(dāng)你每天都做一樣的運(yùn)動,身體會逐漸適應(yīng)的運(yùn)動模式和強(qiáng)度,同時隨著體重的下降,相同的運(yùn)動量消耗的熱量也變少,然后就進(jìn)入了平臺期,所以減肥期間的運(yùn)動最好是安排兩至三種,然后交替進(jìn)行是最好的。建議可以適當(dāng)?shù)暮人?,適當(dāng)?shù)暮人皇敲つ康亩嗪人?,喝水是好的,根?jù)科學(xué)研究每天喝掉1.5升水,每年就能夠多燃燒掉,17400卡路里的熱量,相當(dāng)于減重4.5斤左右,但是也不可以喝水特別多,因為喝太多的水代謝不掉的水分很容易積聚在體內(nèi),出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。減肥的人建議要適量的補(bǔ)鐵,胖的人都是營養(yǎng)不良,因為胖人雖然吃很多但是營養(yǎng)少,比如缺鐵,如果體內(nèi)的鐵元素不足,細(xì)胞就無法獲得足夠的氧氣,進(jìn)而降低了新陳代謝,所以日常生活中,可以適量的多吃補(bǔ)鐵的食物,比如谷物以及豆制品等等。語音時長 1:43”
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減肥十斤需要多久時間這個不一定要看個人的努力程度,下面給大家介紹幾種減肥方法:一,每周減重一般超不超過兩斤,也可因人適應(yīng)能力而已最多不超過四到六斤二,在體重和體脂下降的同時身體圍度也下降。三,攝入的熱量能夠提供每天身體的最低能量需求保證飲食營養(yǎng)均衡,滿足身體及運(yùn)動的營養(yǎng)需求,適量的運(yùn)動既不少也不過多對身體還不會造成負(fù)擔(dān)。良好的睡眠保證最科學(xué)的運(yùn)動營養(yǎng)雙重干預(yù),減肥方法的執(zhí)行能夠保持良好的精神狀態(tài),放松心情要有健康的飲食規(guī)律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果,黃瓜,蘋果都可以,更不要刻意的去減肥,最好不要使用減肥藥物。吃了不僅對身體會有影響而且常常會有反彈的效果,運(yùn)動要有早睡早起的習(xí)慣,建議每天跑步不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)還可以適當(dāng)?shù)臏p肥,最好不要在下午跑。語音時長 1:35”
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突然瘦了幾十斤一般是什么病突然瘦了幾十斤一般是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病,可以通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、糖尿病:糖尿病通常是因為體內(nèi)胰島素分泌不足引起的,與遺傳因素以及飲食結(jié)構(gòu)不合理有一定的關(guān)系,出現(xiàn)多飲多尿、身體消瘦、多食的現(xiàn)象,可能還會出現(xiàn)突然瘦了幾十斤,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片進(jìn)行治療
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突然瘦了幾十斤一般是什么病突然瘦了幾十斤,可能是身體某些潛在問題的信號。這種情況通常與以下幾種疾病相關(guān):首先是糖尿病,這是一種體內(nèi)無法正確處理血糖的慢性病。由于身體無法從食物中獲得足夠的能量,導(dǎo)致體重明顯下降。治療糖尿病的藥物包括二甲雙胍、格列本脲等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下
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腎結(jié)石引起瘦了十斤你好,根據(jù)你的描述,腎結(jié)石一般不會引起消瘦
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運(yùn)動時肚子左下腹疼痛不運(yùn)動不疼是吧