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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1675次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進(jìn)食食物的種類。另外一個，就是我們進(jìn)食的一個習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4182次

• 便秘吃什么東西最好
  便秘可以試試下面的食物：第一就是蘋果。每天帶皮吃一個蘋果，可以預(yù)防便秘。每天帶皮多吃幾個蘋果，可以調(diào)治頑固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2個可調(diào)治習(xí)慣性的便秘。第二就是香蕉。將香蕉加冰糖隔水蒸熟，可調(diào)治小兒氣陰兩虛型便秘。每日空腹吃香蕉，對大便干結(jié)是十分有效的。每天早晨起來之后吃1-2個香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔瘡患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可適用于熱秘型的便秘。第四就是甘蔗。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗凈，與甘蔗汁一同放入瓷器當(dāng)中，隔水燉，每天飲用可以調(diào)治小兒乳食積滯型的便秘。甘蔗汁與蜂蜜混勻，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接飲用，這樣的話可用于調(diào)治其它類型的便秘。
  語音時長 1:34”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-13 37730次

• 貧血吃什么東西最好
  貧血最好吃一些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物，比如說，可以吃一些動物的內(nèi)臟和瘦肉來補(bǔ)充鐵物質(zhì)來進(jìn)行補(bǔ)一些，早上可以喝一杯牛奶，中午可以喝魚湯，大骨頭湯等營養(yǎng)豐富的湯類，也可以吃雞蛋，香菇等。平時的時候也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力等等，也利于病情的恢復(fù)。如果貧血特別嚴(yán)重的情況下，建議患者應(yīng)及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)血液的藥物來進(jìn)行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液，平時也一定要注意休息，不能太勞累，否則貧血會更加嚴(yán)重。
  語音時長 1:36”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-24 41756次

• 便秘吃什么東西最好
  首先沒有便秘吃什么東西最好的說法，這種說法沒有任何科學(xué)依據(jù)，可以吃一些水果緩解便秘，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療便秘。便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、食物過于精細(xì)、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質(zhì)攝入過多，體內(nèi)陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、火龍果、獼
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-10 162次

• 便秘吃什么東西最好
  便秘是腸功能紊亂的一種常見表現(xiàn)，通過合理的飲食調(diào)理和藥物選擇，可以有效改善這一癥狀。飲食上，應(yīng)增加膳食纖維和水分的攝入，同時適當(dāng)補(bǔ)充益生菌；藥物方面，可根據(jù)便秘類型選擇合適的潤腸通便藥物。一、飲食調(diào)理1、高膳食纖維食物：便秘患者應(yīng)多吃富含膳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 補(bǔ)腎生發(fā)吃什么東西效果最好
  烏須黑發(fā)丸
  左云領(lǐng) 副主任醫(yī)師永煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2021-03-08 1601次

• 腎虛怎么辦 要吃什么東西補(bǔ)
  你好 請問具體怎么不舒服了么
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-10-07 1600次