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困倦乏力怎么辦

2020-05-25 1174次

病情描述:

困倦乏力

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

困倦乏力的癥狀有多久了?什么時候加重?什么時候減輕?以前有過什么慢性病嗎?做過哪些檢查?
你好
你看一下
有什么藥物過敏?平時的生活方式如何?
還存在有過什么慢性疾病,做過什么檢查和治療結果和效果如何?
這種情況有多久了?什么時候加重?什么時候減輕?
大小便情況,精神狀態(tài),睡眠狀況,飲食狀況,如何?
那道沒有
小便經常發(fā)黃
平時經常運動健身嗎?熬夜酗酒嗎?
白天困的不行睡不著,晚上覺不夠睡
運動健身少,就不喝,因為我有慢性胃炎
有精神神經衰弱
有一段時間了!
可以練一下太極拳,瑜伽,做一下室內的慢跑跳繩。適當的服用復合b族維生素,谷維素。
一般建議每個星期至少有三次以上的運動量,而且每次運動時間達到45分鐘以上或者一個小時左右,如果每天運動可以達到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車都是可以的。
保護胃腸道黏膜,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意保暖,避免受涼,另外可以適當的服用一些健脾胃的中成藥,比如健胃消食片、健脾口服液、獼猴桃顆粒等,可以服用點益生菌,比如雙歧桿菌四聯活菌片,乳酸菌素片等。服用一點復合b族維生素。必要時檢查大便常規(guī)以及腸道內鏡和胃鏡,檢測幽門螺旋桿菌,根據檢查結果,隨時調整治療方案。
我剛買了點六味地黃丸可以吃嗎?
可以
可以考慮我的建議,任何不舒服,隨時檢查,隨時復診,調整治療方案。
好的,我要吃六味地黃丸需要吃多久會有效果呢?
每個人的反應是不一樣的,你要隨時復診一下。

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