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• 體質(zhì)弱容易感冒怎樣調(diào)理

  體質(zhì)虛弱容易感冒，可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫，也可以通過(guò)服用脾氨肽口服溶液或者中醫(yī)藥調(diào)理來(lái)使我們的體質(zhì)增強(qiáng)，免疫力提高，從而達(dá)到抵御細(xì)菌、病毒或者其他病原體的目的。對(duì)于體質(zhì)弱容易感冒的患者，建議平時(shí)進(jìn)行一些適量的體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、健身等等，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，能夠起到提高機(jī)體抵御病毒、細(xì)菌或者其他病原體的能力，減少或者避免感冒的發(fā)生。另外，在感冒或者呼吸道疾病傳播的高發(fā)期，要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，比如外出時(shí)戴好口罩，回家后勤洗手，盡量避免去人口密集的場(chǎng)所，以及參加大型的聚會(huì)，將傳播途徑徹底切斷，也能夠有效的減少或者避免呼吸道疾病的傳播。最后，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，提高機(jī)體對(duì)感冒、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的抵抗力。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-29 27641次

• 易肥胖體質(zhì)怎么調(diào)理

  所謂易肥胖體質(zhì)，通常我們指的是有遺傳背景，因?yàn)榇蠹叶贾?，肥胖是以遺傳為背景，同時(shí)受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病。易胖體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō)，主要是所謂的一些患者說(shuō)，吃點(diǎn)東西就肥胖，主要還是由于遺傳因素的影響。所謂的遺傳，就是家族性的本身就肥胖，所以容易導(dǎo)致肥胖。還有就是飲食結(jié)構(gòu)的不合理，也會(huì)導(dǎo)致體重的增加。對(duì)于有一些減肥的人群，由于不能科學(xué)的減肥，過(guò)度的飲食控制，有一些人減肥一段時(shí)間以后，又恢復(fù)原來(lái)的飲食，也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。所以一定要在科學(xué)的，專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，才能持續(xù)的得到良好的改善。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 6563次

• 刨腹產(chǎn)疤痕
  剖腹產(chǎn)疤痕常用的修復(fù)方法剖腹產(chǎn)疤痕常用的修復(fù)方法有以下幾種：一，外用藥物涂抹，可用含類固醇的止痕消炎膏，含硅膠類的保濕軟化膏，以及用來(lái)淡化色素沉著的去黑色素藥膏涂抹。二，外科手術(shù)治療，對(duì)于較嚴(yán)重的淺表性或增生性的剖腹產(chǎn)疤痕，可用外科手術(shù)方法將疤痕去除，但其方法易導(dǎo)致新的疤痕出現(xiàn)。三，激光治療。四，放射法治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-09-05 5723次

• 小孩體質(zhì)差怎么調(diào)理
  主要是從飲食和護(hù)理上調(diào)理，如果沒(méi)有明顯的改善就藥物調(diào)理。體質(zhì)差分為先天和后天的原因，如果是早產(chǎn)兒或者是出生時(shí)先天不足、體質(zhì)差，容易引起家長(zhǎng)的重視。如果是后天脾胃差所引起的應(yīng)該積極的調(diào)理，包括日常的飲食以及病后的調(diào)理都要重視。中醫(yī)認(rèn)為整個(gè)消化系統(tǒng)最重要的是內(nèi)臟和外在的組織，只有把這些調(diào)理好才能避免少生病。平時(shí)要少量多餐，特別是小朋友不能暴飲暴食，平時(shí)多喝水，食用易消化的食物，保持大便通暢，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣。同時(shí)隨天氣變化及時(shí)的添減衣物，不要過(guò)冷過(guò)熱，因?yàn)檫^(guò)冷過(guò)熱的情況下抵抗力容易下降，被環(huán)境中的病原體所感染。還可以口服一些增強(qiáng)免疫力的藥物，比如脾氨肽或者是轉(zhuǎn)移因子。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-27 16519次

• 體質(zhì)差怎么調(diào)理
  體質(zhì)差是許多人面臨的問(wèn)題，但通過(guò)合理的調(diào)理，可以有效改善。調(diào)理體質(zhì)需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、心理和醫(yī)療等多方面入手。保持均衡飲食是改善體質(zhì)的基礎(chǔ)。應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、禽、蛋、奶及新鮮蔬菜水果。同時(shí)，要避免過(guò)多攝入
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 體質(zhì)差怎么調(diào)理
  體質(zhì)差可以從合理膳食、生活調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、藥物調(diào)理等方面來(lái)綜合調(diào)理。合理膳食：均衡飲食，多吃蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉，多吃水果蔬菜，尤其是綠色蔬菜，多吃山藥、小米、白扁豆、蓮子、桂圓等這樣的健脾補(bǔ)腎的食品。少吃過(guò)油、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)膩的食品，多喝白開水。生活調(diào)理：規(guī)律作息時(shí)間，不要習(xí)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 1057次

• 小孩體質(zhì)差怎么調(diào)理
  請(qǐng)問(wèn)有去醫(yī)院做相關(guān)的檢查嗎？如果有的話麻煩把檢查結(jié)果給我們看下
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-04-25 1300次

• 15年刨腹產(chǎn)第一胎，間隔3年多刨腹產(chǎn)二胎
  如果政策允許你懷孕，自己也想要這個(gè)孩子，可以懷孕。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-30 1200次