問老年人能吃深海魚肝油嗎
2020-02-26 1351次
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脂肪肝的人能吃魚肝油嗎脂肪肝的人能吃魚肝油嗎,魚肝油它是從鯊魚、鱈魚,這種深海魚當(dāng)中的肝臟里面提取的,它里面主要的成分是補(bǔ)充維生素A和維生素D,因此常常用于這種嬰幼兒,缺維生素A和D的患者,比如說小兒佝僂病、小兒低鈣血癥,還有夜盲癥這一類的疾病,兒童比較常用,當(dāng)然成年人如果出現(xiàn)缺乏了,也是可以補(bǔ)充的,這和脂肪肝沒有什么關(guān)系,脂肪肝患者如果出現(xiàn)了維生素A和D缺乏,我們同樣是可以補(bǔ)充魚肝油的。01:12
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深海魚油的功效與作用深海魚油的功效和作用有哪些,深海魚油是咱們常用的一種保健品,不管國內(nèi)國外,都有這種深海魚油,這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分,主要是像二十五碳五烯酸,還有DHA,它是二十二碳六烯酸,它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分,它的作用功效包括以下幾個(gè)方面:第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用,可以減少膽固醇甘油三酯,所以它有清理血栓,防止血液凝固,預(yù)防腦血栓、中風(fēng),還有冠心病等等,對于三高的人群,有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng),哮喘等等一系列作用,特別對于關(guān)節(jié)炎的病人,痛風(fēng)的病人,他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛,深海魚油緩解這種疼痛,減少關(guān)節(jié)炎的炎癥,有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用,它可以改善大腦記憶,營養(yǎng)大腦,對于老年癡呆有一定的保健作用,同時(shí)對于小兒的大腦的發(fā)育,也有一定的作用,但是我們主要用于老年人比較多,小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當(dāng)中就加了,主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用,所以對于視力減退的一些,有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼,可以用深海魚油,作用一個(gè)保健作用。02:28
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深海魚肝油如何服用深海魚肝油如果是以保健為目的可按小劑量服用,如每天服用一次,每次一粒,如果是以治療為目的,開始可用較大劑量,每天一粒,早晚各一粒,三個(gè)月以后可減少每天一次,每次一粒,以維持療效,魚油是老少皆宜的保健食品針對不同的保健目的可選用不同品牌的,如用于健腦目的的孕婦、嬰幼兒及小學(xué)生保健,應(yīng)選擇的dha含量較高,epa含量較低的產(chǎn)品,而用于防治心腦血管病的中老年人,則選擇epa含量多的比較好。語音時(shí)長 1:12”
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腦梗塞吃深海魚肝油腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥詈t~甘油,因?yàn)樯詈t~肝油富含一些豐富的維生素,少量的吃對心腦血管能起到保護(hù)作用。腦梗塞的患者在飲食上面需要戒煙、戒酒,還需要避免一些過分油膩、過咸的食物,要清淡飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多喝水,同時(shí)要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞、鴨、魚、瘦肉,還需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),調(diào)整好睡眠狀態(tài),可以從事一些輕度的活動(dòng)或者體育工作,或者是一般的正常的工作。語音時(shí)長 01:10”
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三種人不宜吃深海魚肝油并沒有三種人不宜吃深海魚肝油的說法。對深海魚肝油過敏、孕婦和哺乳期婦女、高血脂患者、患甲狀腺疾病的患者不宜吃深海魚肝油。1、對深海魚肝油過敏:某些人可能對魚類及其制品過敏,如果患者對魚類過敏或曾經(jīng)出現(xiàn)過過敏癥狀,如皮疹、呼吸困難等,則應(yīng)避免食用深海魚肝油。2、孕婦和哺乳期婦女:深海魚肝油中的維生素A
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深海魚油和魚肝油是一樣的嗎深海魚油和魚肝油不一樣,是不同的兩種物質(zhì),二者在成分、用途以及適用人群方面有所區(qū)別,具體如下:1、成分:深海魚油是從深海魚中所提取的不飽和脂肪酸,通常含有DHA和EPA,魚肝油主要是從深海魚中所提取的富含維生素A和維生素D的物質(zhì)。2、用途:深海魚油主要是用于抗氧化、抗動(dòng)脈硬化,并且還具有一定的降低血
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深海魚肝油可以治臉紅嗎這個(gè)是治不了臉紅的
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老年人吃魚肝油的時(shí)間為什么要吃這個(gè)