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• 如何克服性生活前的緊張情緒

  這是一個(gè)非常好的問題，前面我們已經(jīng)談過了心理的因素在勃起和性生活整個(gè)的過程中都起到了一個(gè)非常非常重要的作用，我們特別緊張的時(shí)候是很難有比較充分和足夠時(shí)間的勃起的，往往會(huì)容易出現(xiàn)陽痿的問題，在這個(gè)時(shí)候千萬不能緊張，應(yīng)該與自己的伴侶多溝通。我們經(jīng)常希望有這種疾病的病人在門診的時(shí)候和伴侶一起來，我們會(huì)對(duì)夫妻雙方進(jìn)行一個(gè)心理的輔導(dǎo)，讓夫妻雙方多鼓勵(lì)、多溝通，所以這是一個(gè)非常非常重要的問題。當(dāng)然如果通過這些辦法還不能解決這樣的問題的時(shí)候，我們往往需要一些心理醫(yī)生的幫忙，做一些心理干預(yù)，做什么樣的心理干預(yù)，這里邊有很多很專業(yè)的問題，我們需要泌尿外科醫(yī)生、男科醫(yī)生和心理醫(yī)生共同地來參與和出主意，當(dāng)然如果我們能用一些藥物治療，在心理治療干預(yù)的同時(shí)給予藥物治療，可能會(huì)達(dá)到更好的效果。我們前面談到了我們國家通過一致性評(píng)價(jià)的神度他達(dá)拉非，在藥效持續(xù)時(shí)間的時(shí)候，對(duì)性生活的需求和陽痿癥狀的病人的治療都有比較好的效果。病人有了心理的改善再加上有了藥物的幫忙，往往會(huì)達(dá)到一個(gè)非常好的勃起狀態(tài)，有這么一次、兩次或者一段時(shí)間之內(nèi)比較成功的完美的性生活之后往往會(huì)建立夫妻雙方的信心。對(duì)于以后不再服藥，依然能夠完成很好的性生活，起到了非常非常重要的作用。所以在日常生活中我們碰到這樣的困難千萬不能緊張，越緊張?jiān)浇箲]，甚至于抑郁都會(huì)造成陽痿的加重，應(yīng)該夫妻雙方多溝通、多交流，尋求醫(yī)生的幫忙，尋求藥物的輔助，我想一定會(huì)達(dá)到一個(gè)很好的勃起狀態(tài)，在服藥的過程中也應(yīng)該遵循醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)來合理用藥。

  

  02:51
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-28 17238次

• 男人性生活時(shí)如何保持持久

  想要更持久地性生活是很多男性的追求，但是由于現(xiàn)在人生活壓力大，導(dǎo)致很多人存在早泄的問題，也就是逐漸變成射精潛伏期小于1-3分鐘，想要解決這個(gè)問題，需要從這幾個(gè)方面入手：1、心理治療：多數(shù)男性出現(xiàn)早泄的情況后，或多或少都會(huì)有一定的自卑心理，對(duì)性生活失去信心，焦慮、暴躁，影響夫妻情感，導(dǎo)致性生活越來越不和諧，早泄也越來越嚴(yán)重。因此，早泄患者的心理建設(shè)是治療早泄的首要任務(wù)，只有患者保持積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)早泄的治療，才能得到更理想的效果。2、藥物治療：中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，早泄一般是由腎虛導(dǎo)致，腎臟固精能力下降，會(huì)出現(xiàn)早泄、遺精等病癥，可以遵醫(yī)囑服用中成藥溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療，能夠固澀生精，溫腎除濕。3、日常飲食：患者在治療早泄期間，可以多吃枸杞、羊肉、羊腰、生蠔、韭菜等補(bǔ)腎陽的食物，盡量避免吃辛辣刺激、生冷的食物，同時(shí)也要避免飲酒。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:39
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 10305次

• 全子宮切除術(shù)后多久可以開始性生活
  全子宮切除術(shù)后一般3個(gè)月內(nèi)禁止性生活，在術(shù)后3個(gè)月行婦科檢查，陰道殘端愈合良好時(shí)，就可以開始性生活了。但初次性生活一定要注意有無腹痛和陰道流血情況，如果有不適需要停止。性生活之后注意保持外陰清潔，勤換內(nèi)衣，注意性生活的衛(wèi)生。子宮切除術(shù)后3個(gè)月之內(nèi)盡量避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免增加腹壓，久站，久坐，長期行走，旅行，或者增加腹壓的體育鍛煉都是要盡量避免的，可以適量的運(yùn)動(dòng)。子宮切除術(shù)后一般大多患者沒有不適，有一些患者可伴隨陰道干澀和性生活疼痛。
  語音時(shí)長 01:21”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-12-10 5983次

• 如何維護(hù)和諧的性生活？
  性生活的和諧與心理因素關(guān)系密切，夫妻之間平等相待、互敬互愛、互相體貼、互相配合，是性生活和諧的心理?xiàng)l件，因?yàn)樾陨畹臋?quán)利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之間不應(yīng)該是一方從屬另一方，夫妻之間的性生活它應(yīng)當(dāng)具備以下的一個(gè)心理特點(diǎn)：性欲望或性沖動(dòng)是雙方都有的，而不是一方強(qiáng)烈，另一方漠視或不以為然，因此，要求得到夫妻性生活的和諧，首先的一點(diǎn)就是雙方都有性的要求，這是不可缺少的先決條件，性生活開始以后要集中精力，不要去想與這個(gè)沒有關(guān)系的事情，只有這樣，性生活才能使雙方獲得滿意的效果。愉快的情緒是相互感染的，性生活當(dāng)中夫妻之間應(yīng)當(dāng)把自己性活動(dòng)中的興奮、激動(dòng)、愉快等一些感受傳遞給對(duì)方，不要故意的克制和拒絕表示。性行為的結(jié)束應(yīng)當(dāng)是互相照顧、互相等待的，這一點(diǎn)尤其男方應(yīng)該注意，根據(jù)性別的特點(diǎn)，男方在射精以后很快就結(jié)束了性興奮，而女方相對(duì)置后，需要很長時(shí)間才能平靜，所以，男方在獲得性滿足以后應(yīng)當(dāng)對(duì)女方有所等待，用撫摸、接吻、擁抱等方式表達(dá)自己的愛慕之情，使女方獲得滿足。
  語音時(shí)長 2:05”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 10263次

• 人流手術(shù)后多久可以開始性生活?
  人流手術(shù)后一般30到40天左右可以開始性生活。人流手術(shù)人是指用手術(shù)的方法終止妊娠，也就是人工終止妊娠，現(xiàn)代人流手術(shù)方式包括負(fù)壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)等。負(fù)壓吸引術(shù)就是用一根中空的吸管進(jìn)到宮腔，通過負(fù)壓將子宮內(nèi)的胚胎組織吸出來，而鉗刮術(shù)是用卵圓鉗將子宮內(nèi)大塊的胚胎組織夾出來。在懷孕14周以前可以行人流手術(shù)。人
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 如何維護(hù)和諧的性生活？
  性生活的和諧與心理因素關(guān)系密切，夫妻之間平等相待、互敬互愛、互相體貼、互相配合，是性生活和諧的心理?xiàng)l件，因?yàn)樾陨畹臋?quán)利是平等的，不是某一方面的，所以，男女之間不應(yīng)該是一方從屬另一方，夫妻之間的性生活它應(yīng)當(dāng)具備以下的一個(gè)心理特點(diǎn)：性欲望或性沖動(dòng)是雙方都有的，而不是一方強(qiáng)烈，另一方漠視或不以為然，因此
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 21次

• 剛開始有性生活如何延長性愛時(shí)間
  可以不用刻意延長。
  鄭曉強(qiáng) 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-05-14 1200次

• 剛開始有性生活發(fā)現(xiàn)性生活時(shí)間特別短
  是不是早泄
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-04-11 1200次