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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13385次

• 腰痛寧膠囊里面的黃酒有什么作用

  黃酒是世界上最古老三大古酒之一，在世界三大釀造酒中占重要地位。黃酒以大米等為原料，一般酒精含量在14%-20%，屬于低度釀造酒，黃酒含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有21種氨基酸，其中包括人體不能合成的八種氨基酸，故被譽(yù)為液體蛋糕。下面我們看一下黃酒的七大功效：第一，含有豐富的氨基酸，黃酒的主要成分是乙醇和水，含有21種氨基酸，其中人體的八種必需氨基酸，在黃酒中的含量，比同量啤酒、葡萄酒，多一至數(shù)倍。二，易于消化，黃酒含有許多易被人體消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級(jí)醇、維生素、有機(jī)酸等。三，疏經(jīng)活血，黃酒性溫、味辛苦甘，冬天熱飲可活血散寒，通經(jīng)活絡(luò)、抵御寒邪，預(yù)防感冒，平時(shí)常用有助于血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，并可補(bǔ)血養(yǎng)顏。第四，美容抗衰老，黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1、B2、尼克酸，維生素E的含量都很豐富，長(zhǎng)期飲用有利于美容抗衰老。第五，促進(jìn)食欲，鋅是能量代謝及蛋白質(zhì)合成的重要成分，缺鋅時(shí)食欲、味覺及性功能都會(huì)下降，而黃酒中鋅的含量非常豐富，所以飲用黃酒有促進(jìn)食欲和提高性功能的作用。第六，保護(hù)心臟，黃酒含有多種微量元素，如鎂的含量比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍，硒的含量比白葡萄酒高20倍，比紅葡萄酒高約12倍，這些微量元素在心血管疾病中，均有防止血壓升高和血栓形成的作用。第七，理想的藥引子，相比于白酒、啤酒，黃酒的酒精濃度適中，是最為理想的藥引子，白酒雖對(duì)中藥的溶解效果比較好，但飲用時(shí)刺激性較大，不善飲酒者易出現(xiàn)腹瀉，瘙癢等過敏現(xiàn)象，啤酒的酒精濃度低，不利于中藥的有效成分溶出。此外黃酒還是中藥膏、丹，丸、散的重要輔料，中藥處方中常用黃酒浸泡，燒煮、蒸制中草藥或調(diào)制藥丸，及各種藥酒，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有70多種藥酒需要用黃酒做酒基配制。黃酒在腰痛寧當(dāng)中的作用，概括為以下五點(diǎn)，一、促溶解，增加藥物有效成分的溶解；二、除異味，祛除藥物不良?xì)馕?，有利于服用；三、增藥效，有利于藥物療效的發(fā)揮；第四、通血脈，增強(qiáng)活血通絡(luò)作用；第五，行藥勢(shì)、促使藥物直達(dá)病所。

  

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  蘇佩清 主任醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-12 11632次

• 寶寶攥拳頭全身使勁
  一般來說，嬰兒由于肌肉與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，攥拳全使勁的情況非常正常，隨著生長(zhǎng)很快就會(huì)改觀，如果這種情況維持了很長(zhǎng)的時(shí)間，或是嬰兒比較大了，最好是去醫(yī)院檢查一下。第一，總是握著拳頭使勁有可能是缺鈣引起，有可能是腦細(xì)胞異常放電的原因。第二，可以先檢查微量元素測(cè)定，看寶寶是否缺鈣。第三，同時(shí)需要檢查一下24小時(shí)動(dòng)態(tài)腦電圖，如果腦電圖異常放電需要給寶寶服用鎮(zhèn)靜藥物治療。第四，孩子的排便功能弱于成人，這表現(xiàn)為寶寶在排稀便的時(shí)候，也會(huì)很使勁，甚至憋的眼睛發(fā)紅，這是正常表現(xiàn)，跟便秘?zé)o關(guān)，隨著的孩子年齡增長(zhǎng)，這種情況越來越少，要保證孩子液體攝入足夠量，但多次飲水對(duì)解決便秘問題沒有幫助的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-28 8075次

• 左腿里面的筋疼的原因
  如果病人出現(xiàn)了腿里面筋疼的情況，首先考慮外傷導(dǎo)致的組織損傷引起的疼痛。再就是考慮勞累、受涼導(dǎo)致的組織出現(xiàn)水腫，或者彈性減弱導(dǎo)致的疼痛。這種情況一般有長(zhǎng)時(shí)間的走路或者跑、跳、蹲起的活動(dòng)以及爬山的活動(dòng)，很容易導(dǎo)致腿部的韌帶肌肉出現(xiàn)過度的牽拉、勞損水腫，從而引起疼痛。再就是考慮有神經(jīng)受壓所引起的組織痙攣的情況，這種情況一般考慮坐骨神經(jīng)受壓，而受壓的位置一是腰部，再就是臀部，腰部多見于腰椎間盤突出、腰椎滑脫和腰椎管狹窄，而臀部多見于梨狀肌綜合征。所以說如果病人出現(xiàn)了腿里面筋疼的情況，首先要行肌電圖的檢查以排除神經(jīng)的受壓。如果排除了神經(jīng)的受壓就考慮與外傷、勞損有關(guān)，平時(shí)多注意保暖休息就可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-09 12552次

• 手腕內(nèi)側(cè)筋疼
  手腕內(nèi)側(cè)筋疼，可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、肌腱炎、腕管綜合征等。針對(duì)這一癥狀，有效的治療方法包括休息、物理治療以及合理使用藥物。一、疼痛原因1、肌肉拉傷：手腕過度使用或不當(dāng)使用，如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦鍵盤，可能導(dǎo)致肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。2、肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 手腕內(nèi)側(cè)筋疼
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，考慮是橈骨莖突腱鞘炎的原因。因?yàn)檫@個(gè)部位是姆長(zhǎng)肌腱通過的位置。而腱鞘炎是由于慢性損傷，以及寒冷、刺激等因素，引起肌腱與腱鞘的摩擦力升高，出現(xiàn)無菌性炎癥的表現(xiàn)。除了疼痛的癥狀之外，通常還可能會(huì)伴有手指彈響、卡壓、活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。這個(gè)部位正好是腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較大的部位
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 461次

• 一攥拳頭胳膊就疼怎么回事
  多長(zhǎng)時(shí)間了
  武慶延 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2021-01-25 3302次

• 上嘴唇里面的小筋斷了
  您好，可以拍照片看一下具體情況嗎？
  張永 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-24 1602次