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• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內(nèi)產(chǎn)生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導(dǎo)致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會導(dǎo)致失眠。所以說焦慮的朋友，應(yīng)該及時地進(jìn)行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

  01:22
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2746次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時候，會從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2462次

• 睡眠障礙分類
  睡眠障礙表現(xiàn)為睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)，也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)?？梢杂啥喾N因素引起，常常與軀體疾病有關(guān)，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。睡眠與人的健康是息息相關(guān)的，有調(diào)查顯示許多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關(guān)的疾病。睡眠障礙可以分為幾類，具體表現(xiàn)為以下幾點：一、睡眠量的過度增多，比如因為各種腦病、內(nèi)分泌障礙、代謝異常引起的嗜睡狀態(tài)或者昏睡以及因為腦部病變所引發(fā)的發(fā)作性睡病。這種睡病常常表現(xiàn)為出現(xiàn)短時間內(nèi)不可抗拒的睡眠發(fā)作，往往會伴有摔倒、睡眠癱瘓和入睡幻覺等癥狀。二、睡眠量不足的失眠。整夜的睡眠時間會少于五個小時，常常表現(xiàn)為入睡困難、淺睡、易覺醒等。失眠可以由外界環(huán)境因素或軀體因素引起。三、睡眠障礙還會出現(xiàn)睡眠中的一些異常行為，比如夢魘、磨牙、不自主的笑、肌肉或肢體肢體不自主跳動或者說夢話、夢游等。這些發(fā)作性的異常行為不是出現(xiàn)在整夜的睡眠中，而是發(fā)生在一定的睡眠時間。
  語音時長 1:42”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2488次

• 睡眠障礙癥
  睡眠障礙癥又稱失眠癥，是以入睡和或者睡眠維持困難所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量或者數(shù)量達(dá)不到正常生理需求，從而影響到人日間社會功能的一種疾病。對于失眠癥的治療是以綜合治療為主，其中包括：一，使患者了解睡眠的衛(wèi)生，糾正其不良睡眠習(xí)慣，必要時進(jìn)行一些心理干預(yù)。二，及時治療導(dǎo)致失眠的軀體疾病和精神疾病，比如胃病、牙病、咳嗽等軀體疾病，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病。三，藥物治療，對于以入睡困難為主的失眠患者，可以服用短效類的鎮(zhèn)靜催眠藥物，例如唑吡坦。對于以早醒為主的失眠患者，可以服用長效的鎮(zhèn)靜催眠藥物，比如氯硝西泮、地西泮。對于醒后難以入睡的患者，以及睡眠質(zhì)量差的患者，可以服用中效類的鎮(zhèn)靜催眠藥，或者非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥，比如阿普唑侖、艾司唑侖、右佐匹克隆等。四，中醫(yī)治療，比如頭部、足底的穴位按摩，針刺治療以及中醫(yī)中藥的調(diào)理。
  語音時長 01:50”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-07 58683次

• 抑郁障礙的睡眠障礙
  睡眠障礙是抑郁障礙最常伴隨的癥狀之一，也是非常多患者的臨床就診的主訴癥狀。它的主要表現(xiàn)就是早段失眠，也就是入睡困難；中斷失眠表現(xiàn)為睡眠比較淺，多夢；末端睡眠，早醒以及睡眠感缺失癥表現(xiàn)。其中以早段失眠也就是入睡困難。在臨床當(dāng)中最為多見，一般比平時延時半個小時以上，而以末端睡眠或者是早醒最具有特征性，一
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 334次

• 睡眠障礙癥狀
  睡眠對于大家的身心健康至關(guān)重要。然而，如今越來越多的人遭受著睡眠障礙的困擾。睡眠障礙不僅影響大家的日常生活和工作效率，還可能對身體健康造成嚴(yán)重的危害。那睡眠障礙有哪些癥狀呢？1、入睡困難：患者常常感到難以入睡，即使感到疲倦也無法迅速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。2、早醒：患者比預(yù)期的時間更早醒來，并且無法再次入睡。
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-18 0次

• 睡眠障礙。
  哪里有問題呢？
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-07-30 1102次

• 睡眠障礙了
  可以適量用點安眠藥
  李華明 副主任醫(yī)師上海曲陽醫(yī)院

  2020-09-23 1200次