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• 經常感冒是免疫力低嗎

  經常感冒是免疫力比較低。機體免疫力低時，機體常常會出現(xiàn)不能抵御細菌、病毒或者其他病原體的感染而出現(xiàn)感冒的癥狀。表現(xiàn)為頭疼、頭暈、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、發(fā)熱等等一系列的癥狀。首先，可以通過飲食上多吃富含蛋白質、維生素的食物，適當?shù)倪\動，保證睡眠不熬夜，保持心情舒暢，樂觀的情緒，不抽煙，不喝酒等，來增強體質，提高免疫力，預防或減少感冒的發(fā)生。其次，在呼吸道疾病傳播的高發(fā)期，要加強個人防護，外出時戴好口罩，勤洗手，盡量避免去人口密集的場所以及參加大型的聚會，將傳播途徑切斷，也能夠有效的預防呼吸道疾病的傳播。再次，服用免疫調節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，或是服用VC來增強體質，對感冒也有一定的防治作用。最后，在流感高發(fā)期來臨前及時接種流感疫苗，也能夠有效的預防流感病毒的感染。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:44
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 30780次

• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當?shù)膽敉膺\動，可以加快孩子體內循環(huán)，增強孩子的食欲，能補充營養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經常感冒，并且持續(xù)時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2077次

• 經常感冒免疫力差怎么辦
  患者經常感冒，免疫力比較差，出現(xiàn)這種情況，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，要注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。另外，還要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，要多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品，以補充人體所需要的必需氨基酸。多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維，這樣有助于提高人體的免疫力。除此之外，還要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強體質，這樣也能夠提高患者的免疫力，從而可以預防感冒的發(fā)生。另外，經常感冒的患者還需要到醫(yī)院進一步檢查，排除一下慢性疾病引起的免疫力降低的情況。
  語音時長 01:20”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-06 6076次

• 免疫力差愛感冒怎么辦
  患者免疫力差，愛感冒，出現(xiàn)這種情況，首先可以到醫(yī)院進一步檢查排除一下慢性疾病引起的免疫力降低，如患有慢性阻塞性肺疾病，糖尿病等慢性疾病的患者免疫力比較低，容易出現(xiàn)感冒的情況。另外，經常感冒的患者還要注意適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，這樣可以加強營養(yǎng)，提高免疫力。另外，也能夠預防感冒的發(fā)生。除此之外，患者還要注意休息，避免勞累。適當參加體育鍛煉，增強體質。要注意防寒保暖，在感冒季節(jié)，要注意避免外出，在外出時要注意做好防護，避免到人流量比較密集的環(huán)境中活動，這樣也能夠預防感冒的發(fā)生。
  語音時長 01:27”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-07 4919次

• 免疫力差愛感冒怎么辦
  患者免疫力差，愛感冒，出現(xiàn)這種情況，首先可以到醫(yī)院進一步檢查排除一下慢性疾病引起的免疫力降低，如患有慢性阻塞性肺疾病，糖尿病等慢性疾病的患者免疫力比較低，容易出現(xiàn)感冒的情況。另外，經常感冒的患者還要注意適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，這樣可以加強營養(yǎng)，提
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 333次

• 女性免疫力差怎么辦
  女性免疫力差首先應該多做有氧運動來鍛煉身體，多曬太陽促進身體鈣元素的吸收，提高自身抵抗力，還能夠抵抗病毒、細菌的侵襲。同時飲食也應該做到合理，健康，多樣化，不偏食，不挑食。另外，在生活中也應該要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。在日常生活當中可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，如
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 183次

• 經常感冒不咳嗽是免疫力差
  考慮是
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-02-18 1102次

• 孩子免疫力低總感冒怎么辦
  你好，這種情況建議您需要注意。適當增加營養(yǎng)攝入量，盡可能保證寶寶攝入足量鈣、鋅、鐵以及蛋白質營養(yǎng)。 2、可適當運動鍛煉，根據(jù)寶寶運動能力的不同，對于運動量以及時間做合理增加。孩子免疫力低下的情況易引起生病，所以在感冒發(fā)燒期間要做好治療和護理，才能避免發(fā)燒反復而對中樞神經造成持續(xù)影響。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-12-27 1101次