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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 88874次

• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經興奮性增高，從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現象，需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質，多進食含蛋白質和鈣以及維生素D豐富的食物，促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩或老人，以及需要補鈣的人群，可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松，骨發(fā)育不全，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-24 3034次

• 孕晚期突然胃疼得要命
  孕晚期突然胃疼的要命懷孕的時候都應注意自己的飲食，不可吃過辣過涼的東西，防止自己的胃受到影響，但是，懷孕的時候媽媽們體溫較高，常想吃些涼的，有時也會吃酸的，吃辣的。稍不注意就會胃疼，同時，懷孕期間宮體過大也會擠壓胃部，從而引起胃疼，針對不同引發(fā)胃疼的原因，采取的緩解方法也各有不同。胃寒引起的胃疼，孕婦可以喝熱水，讓胃部感到溫暖來緩解癥狀。對于因為饑餓引起的胃疼，孕婦可以吃一些溫軟的食物也可以有效的緩解胃疼。此外還有讓胃部放松，促進胃部血液流通。如按摩足三里和關內穴等方法，同樣可以起到緩解胃疼的作用。當然這些緩解胃疼的方法都是治標不治本的，要想讓胃疼徹底遠離我們，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣是非常必要的。
  語音時長 1:27”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 35886次

• 腿抽筋疼是怎么回事
  腿部抽筋其實就是肌肉痙攣，多是由于神經肌肉異常興奮引起的肌肉過度收縮，發(fā)生抽筋時疼痛難忍，持續(xù)數秒或者數十秒后逐漸緩解，當身體缺鈣時血鈣會發(fā)生短暫的波動，血鈣偏低是大量的鈣元素進入骨骼肌細胞，導致腿抽筋的現象發(fā)生，腿部出現抽筋，由于拉扯腿部，促使出現疼痛的現象。出現腿部抽筋，可以采用以下的方法進行緩解：快速收縮腳掌，使腳趾朝向腳心，彎曲時腳底呈弧形，然后用手輔助把腿伸直扳起腳趾翹起，腳板可迅速緩解疼痛。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-21 14463次

• 喉嚨癢得要命是咋回事該咋辦
  喉嚨癢得要命一般指喉嚨特別癢，喉嚨特別癢可能是飲食不當、慢性咽炎、過敏性咽炎等原因引起，可以通過調整飲食、服用藥物等方式治療。1、飲食不當：如果在日常生活中經常進食辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻辣火鍋等會對咽喉黏膜造成刺激，容易引起局部黏膜腫脹，可能會出現灼燒感，并伴有咽喉干癢的癥狀?？梢哉{整飲食習慣
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-04 0次

• 胃疼得要命是什么原因
  胃疼的要命，可能是有胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃腫瘤，或者是胃穿孔等等疾病所導致。出現這種情況的話，在排外了胃穿孔的情況下，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解胃疼，常用的藥物為奧美拉唑，埃索美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑等等藥物。除了口服藥物治療外，平時還要注意飲食調理，要吃一些容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 618次

• 類風濕已有10年，疼得要命.
  首先是抗炎治療，類風濕關節(jié)炎本身上還是一種炎癥，所以首期是抗炎的治療，抗炎辦法相對就多了，比如激素、非甾藥，甚至有些生物制劑等等都可以進行抗炎的。 第二個免疫抑制治療，類風濕關節(jié)炎本身就是一個免疫系統(tǒng)的紊亂，往往有些免疫的活性細胞它的功能或者增多了，所以需要用慢作用藥物來進行治療，比如甲氨蝶呤、來氟米特等等免疫制劑治療。 還有免疫調節(jié)治療，因為機體本身上就對免疫功能，進行抑制的本質反應功能，所以通過藥物能夠把機體自身的免疫抑制功能激發(fā)出來，同樣也可以達到一個治療的效果。
  林允偉 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-12-29 1502次

• 腿抽筋是咋回事?怎么治療
  缺鈣導致
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-09-10 900次