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• 每天11點(diǎn)睡覺(jué)算熬夜嗎

  每天11點(diǎn)睡覺(jué)應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個(gè)小時(shí)左右，兒童睡眠時(shí)間要8~9個(gè)小時(shí)，甚至10個(gè)小時(shí)。人的生物鐘大約在每天晚上10點(diǎn)睡覺(jué)是較好的時(shí)間段，如果長(zhǎng)期睡眠障礙、熬夜會(huì)影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴(yán)重的不良后果，所以每天在10點(diǎn)左右睡覺(jué)是比較好的?，F(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過(guò)12點(diǎn)，如果超過(guò)12點(diǎn)以后睡眠會(huì)嚴(yán)重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證一定的睡眠時(shí)間，對(duì)于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 8012次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺(jué)前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠郑X(jué)前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺(jué)前，尤其是中老年人睡覺(jué)前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 251922次

• 昨天晚上咳嗽導(dǎo)致小肚痛怎么回事？
  短期內(nèi)出現(xiàn)劇烈咳嗽，隨后出現(xiàn)腹痛，多考慮咳嗽導(dǎo)致肌肉拉傷。當(dāng)人體呼吸道存在急性炎癥或者有異物刺激時(shí)，可在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)劇烈咳嗽。本來(lái)咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，咳嗽時(shí)下腹部的肌肉會(huì)強(qiáng)烈的收縮，以提高腹腔內(nèi)壓力，推動(dòng)膈肌向胸腔移動(dòng)，以迅速提高胸腔內(nèi)的壓力，從而產(chǎn)生強(qiáng)勁的呼氣氣流，以排出氣道內(nèi)的炎癥分泌物或者異物。但頻繁的咳嗽可引起小腹肌肉高強(qiáng)度的收縮，這種情況就有可能引起肌肉拉傷，從而引起小腹疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-10 1689次

• 體檢幾點(diǎn)開(kāi)始
  一般體檢的時(shí)間是工作日的上午八點(diǎn)到十點(diǎn)左右，一般是要求空腹進(jìn)行檢查的，下午一般不做體檢，是因?yàn)楹枚喑檠?xiàng)目是需要早晨空腹檢查的，而且有好多基本的b超項(xiàng)目也是需要空腹檢查的，所以體檢的時(shí)間一般都是選擇在上午進(jìn)行。體檢的項(xiàng)目一般包括內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、婦科，血常規(guī)、肝功、乙肝標(biāo)志物、甲抗體、丙肝抗體、空腹的血糖、腎功、尿酸、血脂、血流、尿常規(guī)、大便的常規(guī)、腫瘤的篩查、風(fēng)濕組合、微量元素、血型、甲狀腺功能的測(cè)定、心電圖、b超或者是一些彩超，經(jīng)顱多普勒骨密度，紅外線的透灶，肺功能，x線檢查等，在這些項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)空腹的血糖、血脂或者是腎功能，是要空腹檢查，而且腹部的b超包括肝臟的b超最好也是進(jìn)行一個(gè)空腹的檢查，所以體檢的時(shí)間一般是上午的八點(diǎn)到十點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 11091次

• 一到晚上11點(diǎn)開(kāi)始胸疼
  一到晚上11點(diǎn)開(kāi)始胸痛可能是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病導(dǎo)致的，也有可能是胸膜炎導(dǎo)致的，可服用藥物治療。1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱為冠心病，是一種缺血性心臟病，高血壓、血脂異常、糖尿病、超重、肥胖、吸煙等可引發(fā)冠心病。癥狀為胸痛，心絞痛，心悸等，還會(huì)出現(xiàn)一到晚上11點(diǎn)開(kāi)始
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-07 190次

• 一到晚上11點(diǎn)開(kāi)始胸疼
  一到晚上11點(diǎn)開(kāi)始胸疼可能是多種原因?qū)е碌模ǖ幌抻谛慕g痛、胸膜炎、乳腺增生、肌肉損傷等。針對(duì)不同病因，患者需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、心絞痛：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病引發(fā)的心絞痛是夜間胸痛的常見(jiàn)原因之一?；?/div>

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 昨天晚上12點(diǎn)胃痛到現(xiàn)在，期間上廁所四次
  可能消化不良
  程喆歆 主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-08-21 700次

• 發(fā)熱，昨天晚上12點(diǎn)開(kāi)始發(fā)熱，大概兩點(diǎn)半
  有什么可以幫助到您？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-07 1100次